竹笋牛肉西红柿汤
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- 1、牛肉和竹笋能同吃吗,会不会中毒
- 2、牛肉炖干竹笋的做法
本文提供了以下多个解答,欢迎阅读:
牛肉和竹笋能同吃吗,会不会中毒
最佳答案竹笋和牛肉能一起吃。
首先要肯定的是竹笋和牛肉是完全能够一起吃的,因为竹笋和牛肉两者本身并没有什么相克的地方,而且在北方竹笋抄牛肉是一个很常见的菜,经常会有很多人喜欢吃的,因此竹笋和牛肉是能够一起吃的。
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
中医认为竹笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。
扩展资料:
竹笋和牛肉不宜晚上吃,在很多家庭中竹笋和牛肉都是一个很普通的菜。其实竹笋和牛肉不应该在晚上吃,因为竹笋和牛肉都不是容易消化的食物,所以一般情况下都是中午吃竹笋和牛肉的,如果晚上吃了竹笋和牛肉,那么需要去遛弯消化。
竹笋、牛肉都是高蛋白食品,还含有钙、铁及维生素B1、维生素B2等。牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨之功效。竹笋富含纤维素,具有消食和中,益气开胃之功效,尤其适合于体弱,食欲不振,消化不良的妇女。
参考资料:竹笋炒牛肉 百度百科
防感冒 春笋牛肉酸辣羹-光明网
牛肉炖干竹笋的做法
最佳答案用料
笋干200 克
牛肉 500克
葱 适量
姜 1片
酱油 适量
料酒 适量
盐 适量
白醋
料酒
西红柿五个
土豆两个
胡萝卜一根
干笋炖牛肉的做法
干笋提前一天泡发,换水多次,用手撕成条。干笋炖牛肉的做法 步骤1
牛肉先用开水煮一下,撇去沫,捞起代用。干笋炖牛肉的做法 步骤2
西红柿用开水烫一下,去皮,切块代用。干笋炖牛肉的做法 步骤3
土豆胡萝卜切块干笋炖牛肉的做法 步骤4
1.先将牛肉加入油锅翻炒,再加料酒,白醋,姜块和葱段,炒匀,继续加入西红柿翻炒,加入热水,笋干丝,小伙炖一个小时。
2.待牛肉炖烂以后,加入土豆和胡萝卜块,老抽,盐继续炖。
3.土豆胡萝卜炖烂后,収汤,出锅。干笋炖牛肉的做法 步骤5
小贴士
盐和老抽一定后面再放,不然牛肉不易炖烂。
土豆和胡萝卜可以不放,看个人喜好。
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