鸡蛋豆腐羹汤的做法大全 豆腐怎么做成Q弹的呢
今天合众百科就给我们广大朋友来聊聊鸡蛋豆腐羹汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
豆腐怎么做成Q弹的呢
答食材:
鸡蛋豆腐食材:(按配比来,不要改)
鸡蛋 2个(约110克)
豆浆 140克
羹汤材料:(可挑想放的放)
鲜虾 4只
海鲜菇 20克
玉米 10克
红椒 15克
调味:盐 一点,淀粉一勺
烹制方法:蒸后煮
参考月龄:12M+
所需时间:15分钟
鸡蛋豆腐鲜虾羹
步骤 Steps
1.先来做鸡蛋豆腐,食材准备好。家庭简单版的鸡蛋豆腐就是用鸡蛋和豆浆做出来的,成品比较像日本豆腐那种质地和口感。
🌻小贴士 :有人会问这个豆浆的稀稠度,理论上是说:比如黄豆做成豆浆,1杯干豆子加10杯水,柚子妈每次就是这么做的:豆子洗干净,直接放豆浆机里,看刚刚好铺豆浆机底部一层,再加水浸泡,第二天早上直接打。这样的浓度刚刚好。
2. 下面的材料是用做出来的鸡蛋豆腐做羹汤了。其实你做出来的豆腐直接吃,凉拌、香煎、铁板,想怎么吃就怎么吃。
3. 做豆腐啦,鸡蛋2个打匀。
4. 和过滤好的豆浆混合,搅拌均匀。我的豆浆有三分之二的黄豆,三分之一的红豆,所以颜色有点灰灰的。
5. 过筛到垫了油纸的碗中,上锅大火蒸10分钟。
🌻小贴士 :你肯定要问我没有油纸,刷油行不行?可以,但尽量不要,做出来的鸡蛋豆腐很嫩,想脱模的完整一点,用油纸是最好的。如果最终直接在碗里挖着吃就无所谓脱模了。
6. 出锅~~~ 看得见的嫩。切块,放置一旁晾凉。
7. 鲜虾去虾线,去壳,虾肉剁剁碎,小窍门:剁碎后放入冷水中化开,这么做可以保证下锅的时候虾肉不结块。
8. 海鲜菇切碎,红椒切碎。
9. 倒入稍微多一点油,中小火炸虾头。炸的时候用铲子压一压虾头。
10. 炸约4分钟,出现了橙亮亮的虾油,虾头夹出来,虾油都倒出来,只留一层底油就好。多余的虾油下次凉拌,炒菜都可以,会为菜增鲜很多。
11. 加入玉米、红椒翻炒半分钟,加半碗水煮开。
12. 水开后下海鲜菇,倒入鲜虾,豆腐,加点盐再次煮开。
13. 1勺淀粉加2勺水调成水淀粉,加入后再小火煮2分钟即可。
🌻小贴士 :这里加了淀粉,做成了羹。妈妈们想最终做成汤就省略这一步。
14. 好鲜美的豆腐羹,我真的跟小柚子吃的打起来了。
15. 色香味俱全!有虾,不需要多余的调味,自带鲜美
蛋羹汤的做法
答用排骨汤做鸡蛋羹的方法:
1、准备好材料,鸡蛋,排骨汤,盐,香油,蚝油。
2、新鲜鸡蛋一个,磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀黄。
3、把事先煮好的排骨汤,兑入温水,不要用凉水,凉水蒸的鸡蛋羹不好吃。
4、兑好的排骨汤中加入少量蚝油,调匀后掺入蛋液里面调匀。
5、再加入一汤勺香油,拌均匀。
6、烧一锅清水,放上蒸隔,水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔。
7、然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了,这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。
8、关火出锅,排骨汤鸡蛋羹就可以吃了。
鸡蛋豆腐羹汤的做法大全
答准备食材:
1 .准备一个小盆,打入3个鸡蛋,在里面加入食盐1克,滴几滴芝麻香油,加入半勺清水,在这里阿飞告诉大家,加清水的目的是为了使鸡蛋吃起来口感更嫩,在搅拌的时候用筷子多搅一会,把鸡蛋打散和清水充分融合。
2 .然后拿出几个大虾,用手薅去虾头,一点点的剥干净虾皮,在用刀划开虾背,把虾线清洗干净,阿飞提醒大家,朋友们做这一步的时候,一定要小心,注意不要划伤手,把清理好的虾放在盆中,加入清水多洗两次。
3 . 洗干净以后放在盆中,在里面加入料酒2克,蚝油1克,胡椒粉一克,用筷子搅拌给虾仁入味。
4 .拿一块嫩豆腐,注意了,一定要是嫩豆腐,因为老豆腐的话不适合做这个,炖好出锅的时候会没有那么软,大家记得把豆腐切成厚片放在盆中。
5 . 然后再拿一个漏勺,把搅拌好的鸡蛋液均匀的漏在豆腐上面,这样的话可以减少气泡的产生,并且把豆腐全部浸泡到鸡蛋液中。
6 . 在锅内烧水,把水烧开以后,放入装有鸡蛋和豆腐的盘子,开中火蒸8分钟,8分钟以后掀开锅盖,放入大虾,盖上锅盖再蒸2分钟,2分钟以后关火。
7 . 取出做好的鸡蛋豆腐羹,大家注意不要不小心被蒸气烫到手,最后撒上一小把葱花点缀一下 就可桌食用了。
好了,这细嫩鲜香的鸡蛋虾仁豆腐羹就做好了。
新手在家该怎么做丝瓜豆腐羹呢?
答新手在家该怎么做丝瓜豆腐羹呢?做这一道羹汤的时候,首先准备好食材,丝瓜一根,豆腐一小块,猪肉适量,鸡蛋一个,植物油,食盐,胡椒粉,香菜,料酒,淀粉。姜丝果去皮清洗干净,放在案板上切成滚刀块备用。豆腐洗干净切成小块,猪肉洗干净切成肉丝。香菜洗干净,切成段。
一、丝瓜豆腐羹的制作方法
起锅烧油油热,下入肉丝,加入适量的料酒,翻炒均匀。把切好的丝瓜放进去,继续翻炒。接着将豆腐块倒进去,加入一些清水,盖上盖子大火烧开。然后将鸡蛋液倒进去,轻微搅拌一下。加入适量的盐,鸡精,胡椒粉调味。将淀粉加入适量的水,搅拌均匀倒入锅内,美味的丝瓜豆腐羹便做好了。
二、丝瓜的功效
丝瓜是瓜类的一种,药用价值比其他瓜类高,具有以下几种功效:第一种,具有健脑益智的作用,在青少年发育期间,多吃一些丝瓜,可以提高记忆力;第二种,具有润肤养颜的功效,可以美白肌肤,使皮肤变得光滑有弹性;第三种,具有清凉解暑的作用,夏天喝一些丝瓜水可以预防中暑;第四种,丝瓜中含有丰富的维生素c、脂肪以及瓜氨酸,可以提高人体的免疫力
三、豆腐的营养价值
豆腐的营养价值丰富,含有多种维生素以及矿物质,钙,铁,锌的含量特别丰富。能够有效补充人体所需要的各类营养物质,对于增强机体的免疫功能有很好的作用。另外豆腐中还含有大量的蛋白质,能够预防和治疗一些低蛋白血症所引起疾病,比如低血压,贫血,眩晕等症状。而且豆腐松软鲜嫩,比较容易消化吸收,对于一些肠胃功能还很虚弱的婴幼儿及老年人,常吃豆腐能够促进消化,起到健脾和胃的作用。
营养美味的豆腐西兰花鸡蛋羹是怎样制作出来的?
答人生在世,美食与爱恋都是非常重要,作为一个还算是“正宗”的小吃货,美食就是很重要了呀。虽然是喜欢吃美食,但是偶尔也是想偷偷懒,做一些简单的美食,再加上最近天气变得愈发炎热,那么美味的羹汤就是非常不错的选择啊。羹汤的做法也是有着很多,其中美味的豆腐西兰花鸡蛋羹更是让人喜欢,越吃越想吃。
豆腐西兰花鸡蛋羹这道美食不单单是口感很赞,而且还有着很高的营养价值,含有丰富的维生素、蛋白质和钙等营养物质。尤其是这一次,我们的大厨在做美味的豆腐西兰花鸡蛋羹的时候,还专门搭配了酱香浓郁的桃园建民西瓜酱,滋味也是更美妙了。接下来,我们就简单的为大家说一说学会这样做豆腐西兰花鸡蛋羹,简单易做又营养美味,一碗不够吃。
美味的豆腐西兰花鸡蛋羹
食材:豆腐、虾仁、西兰花、桃园建民西瓜酱、鸡蛋、蒸鱼豉油、香油、食盐、大葱、香菜
做法:1、我们先把豆腐冲洗干净,控一下水之后,再用刀切成小块,放入干净的盆里面;备用;
2、接下来,把西兰花冲洗干净,沥干水,切成小朵,再放入热水里面,焯烫一会儿,再捞出来,沥干水;备用;
3、接着,把大葱冲洗干净,用刀切成葱花;把香菜摘洗干净后,沥干水,用刀切成香菜碎;把虾仁冲洗干净;备用;
4、再把鸡蛋打入干净的小碗里面,加入适量的温水,加入适量的食盐,用筷子搅拌均匀,制作成鸡蛋液;
5、然后把制作好的鸡蛋液倒入盛着豆腐的碗里面,再放上焯煮过的西兰花,放上虾仁;
6、再放入蒸锅里面,蒸制成熟后,取出来,加入适量的桃园建民西瓜酱、蒸鱼豉油和香油,撒上一些葱花和香菜;即可;
我们通过阅读,知道的越多,能解决的问题就会越多,对待世界的看法也随之改变。所以通过本文,合众百科相信大家的知识有所增进,明白了鸡蛋豆腐羹汤的做法大全。
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