黑鱼养生汤的做法大全-怎么烧黑鱼汤
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- 1、怎么烧黑鱼汤
本文分为以下多个解答,欢迎阅读:
怎么烧黑鱼汤
答你好,很高兴回答你的问题。黑鱼怎样做汤好吃?我的回答是:黑鱼又名财鱼、乌鱼,是一种优质的食用鱼类。黑鱼营养十分丰富,含有大量的蛋白质、脂肪和多种人体所需的微量元素、氨基酸。因骨刺较少、肉质鲜嫩,所以受到很多朋友的喜爱。要说黑鱼怎么做汤好吃?以我个人的口味来说,我认为把它制作成黑鱼豆腐汤是最鲜美的。
黑鱼营养丰富,但豆腐也是一种营养价值极高的食物,含有丰富的蛋白质、多种维生素和微量元素。黑鱼和豆腐搭配在一起制成的汤颜色奶白、香味浓郁、口感极其鲜美,并且还有提高人体免疫力和滋补强身的功效。下面就来跟朋友们分享这道黑鱼豆腐汤的制作方法吧,希望朋友们能够喜欢。
制作教程
【黑鱼豆腐汤】
特点:汤色奶白、味道鲜香、营养丰富、滋补养生
需要食材
主料:黑鱼1条700克左右
配料:豆腐1块100克左右、生姜1块、大葱1根、料酒适量、食盐适量、食用油适量、开水适量
~~~开始制作~~~
步骤1、将黑鱼请摊主杀好,拿回家中再仔细清洗干净,然后切成块状装入盆中。
步骤2、豆腐洗净切成小块状。生姜去皮洗净后切成姜片。大葱洗净葱白切成小段,葱绿切成葱花备用。
步骤3、把切好的姜片放入鱼块中,然后倒入适量的料酒用手拌匀后腌制20分钟。
步骤4、锅中倒入适量食用油,在油中撒上适量食盐防粘,然后大火加热后,将腌好的鱼块放入锅中煎炸。
步骤5、待鱼块煎至变色后,倒入适量的开水,然后开大火将鱼块煮10分钟。
步骤6、然后倒入豆腐、葱段,和适量食盐调味,盖盖将豆腐煮熟后,即可关火盛出,最后撒上葱花美味即成。
“黑鱼豆腐汤”制作技巧
1、鱼选用新鲜的活鱼,这样制成的鱼汤才奶白鲜香,并且肉质鲜嫩。
2、不要担心制作出来后会有腥味,因为用料酒和姜片腌制正是为了除腥。
3、鱼在煮的时候一定要煎一下,这样制成的汤才鲜香。
4、在煮时要加入足量开水,并且要大火煮制,制作出的汤才会呈奶白色。
相信关于黑鱼养生汤的做法大全的知识,你都汲取了不少,也知道在面临类似问题时,应该怎么做。如果还想了解其他信息,欢迎点击合众百科的其他栏目。
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