百合银耳莲子粥怎么做好吃 银耳百合莲子怎么熬粥
今天合众百科就给我们广大朋友来聊聊百合银耳莲子粥怎么做好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
- 1、莲子银耳百合粥怎么煮？
- 2、银耳百合莲子粥的家常做法？
- 3、百合银耳莲子粥的做法，银耳，莲子的比例是多少？
本文提供以下多个参考答案，希望解决了你的疑问：
莲子银耳百合粥怎么煮？
优质回答原料：银耳一朵、鲜百合适量、莲子适量、小枣适量、赤小豆适量、冰糖适量。
做法步骤：
第1步、银耳泡发洗净备用。
第2步、莲子，赤豆洗净备用。
第3步、银耳摘小朵与莲子，赤豆下电饭锅内加水（加水量可根据自己的喜好适量加，喜欢稠点的少加点水，喜欢稀点的多加水）
第4步、加盖用煲粥档压20分钟。
第5步、鲜百合去杂质，掰开洗净。
第6步、小枣洗净备用。
第7步、银耳莲子煲一次后加入百合，小枣，冰糖。
第8步、加盖再次用煲粥档煲20分钟。
第9步、完成。
银耳百合莲子粥的家常做法？
优质回答银耳百合莲子粥是一道营养丰富的粥品，以下是其家常做法：
- 准备材料：银耳、百合、莲子、红枣、冰糖、大米。
- 银耳提前泡发，洗净撕成小朵。
- 莲子、百合洗净，浸泡半小时。
- 红枣洗净，去核备用。
- 大米淘洗干净，放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮20分钟。
- 加入银耳、莲子、百合、红枣，继续煮20分钟。
- 加入冰糖，搅拌均匀，再煮10分钟即可。
是银耳百合莲子粥的家常做法，你可以根据个人口味和喜好进行调整。
百合银耳莲子粥的做法，银耳，莲子的比例是多少？
优质回答百合银耳莲子汤是一道传统的汉族名点。
用银耳、莲子、百合等煮制而成，银耳的营养成分丰富，美容养颜。百合和莲子具有养心安神，润肺止咳的功效，是著名的保健食品，也是老少皆宜的食物。做法一 食材准备 银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、桂圆、冰糖 制作步骤 1、将银耳略撕清洗一下（最好不要用根部黄黄的地方），装入暖水瓶数小时，等到有点粘软时备用。2、先将锅里加水煮开，放入冰糖（依个人口味） 3、下莲子（可将莲心取出）大煮，因为不煮面，口感就差很多。4、然后下入银耳煮至开锅，再下入红枣、百合、枸杞，也要多煮一会，才能将营养煮出来。5、最后放入桂圆略煮一下就可以入盅了。注意事项 银耳虽然单薄，但是要煮的软软滑滑，可是要费些功夫的，放入暖水瓶是一个比较省力的做法，视情况可以加长时间 做法二 食材准备 莲子40g、百合10g、银耳10g、枸杞20g、木瓜60g 、冰糖10g 制作步骤 1、莲子、百合、银耳、枸杞用温水浸泡60分钟。2、沙锅内放清水、莲子、百合、银耳、枸杞，开锅后小火煲60分钟。3、再放入木瓜、冰糖，冰糖融化后关火。[1] 注意事项 炖煮此羹最好用瓷煲或砂锅。如果没有也可以用不锈钢的锅或是无毒铝锅。尽量不要用铁锅，以免铁离子与其中的成分发生化学反应影响疗效，有的时候可能还会变黑。
人们很难接受与已学知识和经验相左的信息或观念，因为一个人所学的知识和观念都是经过反复筛选的。合众百科关于百合银耳莲子粥怎么做好吃介绍就到这里，希望能帮你解决当下的烦恼。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息储存空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如有发现本站涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件，一经查实，本站将立刻删除。
