冬瓜炖猪蹄的功效与作用
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- 1、大母指断掉了能喝冬瓜炖猪蹄汤吗
- 2、冬瓜可以和猪蹄一起炖吗
- 3、猪蹄冬瓜汤可以美容吗
- 4、孕妇必备美容养颜汤:冬瓜猪蹄汤
- 5、猪脚冬瓜汤的做法大全家常
本文提供以下多个参考答案,希望解决了你的疑问:
大母指断掉了能喝冬瓜炖猪蹄汤吗
答可以,猪蹄富含大量胶原蛋白,有利于伤口恢复。
冬瓜炖猪蹄
材料:猪蹄600克、冬瓜1000克、食盐1茶匙、姜1小块、花椒10克、砂锅1只
做法:
猪蹄洗净剁小块、冬瓜洗净去皮切滚刀块备用;
猪蹄放砂锅中,加水,花椒,生姜,大火烧开,改文火慢慢煲约2个小时;
加入冬瓜和盐,中火煮约15分钟出锅即可。
营养功效
猪蹄性平味甘咸,归脾、肾、胃经,能补虚弱,填肾精,健腰膝,美容,适合血虚、产后缺乳、年老体弱者食用;
冬瓜性凉味甘淡,归肺、大肠、膀胱经,能清热利水,消肿解毒,生津除烦,利胆,适合肥胖、孕妇、肾病水肿、肝硬化腹水、糖尿病、冠心病、高血压、动脉硬化、癌症患者食用;
冬瓜猪蹄汤能填肾精健腰脚,滋胃液滑皮肤,长肌肉愈漏疡,有利于伤口愈合。
注:肝炎、胆囊炎、胆结石、高血压者不适宜食用此汤。
冬瓜可以和猪蹄一起炖吗
答当然可以。而且冬瓜炖猪蹄是一道菜品,主料为猪蹄、冬瓜。
冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。
制作方法:食材准备
猪蹄500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量。
制作方法
1、把猪蹄斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜拍破。
2、将猪蹄放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
3、将猪蹄、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
猪蹄冬瓜汤可以美容吗
答可以
猪蹄冬瓜汤营养价值:
猪蹄冬瓜汤维生素对于保持皮肤光滑细腻,防止皮肤衰老起着十分重要的作用。例如维生素A、维生素B2是保持皮肤光滑的不可缺少的物质,人体缺乏这些物质,就会出现皮肤干燥、干裂、脱屑现象;维生素C能促进胶原蛋白的合成,保护皮肤弹性和降低黑色素的代谢与生成,因此具有保持皮肤的洁白细嫩、防止皱纹出现、防止皮肤衰老的功能;维生素E有防止色素沉着的作用,可以有效地减少皮肤色斑的产生。各种新鲜水果和蔬菜中含有大量丰富的维生素和微量元素。在日常膳食中可以适量增加其比例。
冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。
孕妇必备美容养颜汤:冬瓜猪蹄汤
答孕妇们,是时候给自己的身体加点料了!冬瓜猪蹄汤不仅美味,更是美容养颜、预防妊娠纹的秘密武器!猪蹄满满胶原蛋白,让你肌肤水嫩有光泽,同时淡化妊娠纹,让你孕期也能美美哒!冬瓜则富含碳水化合物、维生素、钙、铁、锌等营养成分,消肿利尿,预防孕期水肿,助你轻松度过孕期
👶促进宝宝生长发育
这道汤不仅对孕妇有益,还能促进宝宝的生长发育哦!
📝材料准备
猪脚1个、冬瓜适量、花生仁、姜、盐。
👩🍳做法1
1.锅内烧开水,放入猪脚汆烫,冷水清洗掉白沫子。2.二次放水,加入猪脚、生姜片、花生仁,大火烧半小时后转中火炖1.5小时。3.加入切好的冬瓜,再煮10分钟即可出锅。
👩🍳做法2
1.猪脚斩成小块,清洗干净;冬瓜去皮切块;姜拍破。2.猪脚放入沸水锅中烫5分钟,捞出用冷水清洗。3.将猪脚、姜、八角和适量清水放入锅中,大火烧开,再改小火炖约60分钟,加入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜、八角,加盐、白胡椒粉、鸡精调味即可出锅。
💡小贴士
冬瓜性凉味甘,能清热利湿、利尿消肿,对孕妇来说是个好东西!
猪脚冬瓜汤的做法大全家常
答菜品介绍
菜品特点冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。
[1]特点:此汤味道清淡,利于清热。功效:具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。
适应证:适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。
注意:本肴通利之功较强,体质瘦弱者不宜常服。孕妇慎用。
做法1:
材料:冬瓜400克,猪蹄200克,生姜1块,香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,
做法:冬瓜排骨汤
1.猪蹄洗干净,放入沸水中汆烫后去血水,捞出,沥干水分,
2.生姜洗净拍松
3.冬瓜切厚片
4.砂锅中放入清水,加入猪蹄、生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待猪蹄熟透后加入冬瓜片,
5.冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。
特点:淡香可口,清热解暑。厨师一点通:冬瓜切成厚片后才不容易炖糊,口感也会更好。
做法2:
冬瓜猪蹄汤的做法
第1步买回约600克猪蹄,出水并清洗干净
第2步冬瓜约1000克,削皮洗净,切方块,待用
第3步把猪蹄放砂锅里,加入适量的水,加几颗花椒(也可加胡椒,但比较燥热)和一小块生姜,大火烧开,改文火慢慢煲约2个小时
第4步最后加入冬瓜和适量的盐巴,中火煮约15分钟,出锅,装入汤钵,撒几颗枸杞。
就是猪蹄冬瓜汤的做法,虽然猪蹄冬瓜汤,属于温补的食物,但是我们也要注意自己的饮食习惯,不要吃太多,冬瓜属于寒性的食物,所以在这里小编要提醒大家,怀孕或者是产妇,最好不要吃太多的冬瓜,以免造成宫寒,给自己造成很大的影响。
相信关于冬瓜炖猪蹄汤的做法的知识,你都汲取了不少,也知道在面临类似问题时,应该怎么做。如果还想了解其他信息,欢迎点击合众百科的其他栏目。
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