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豆豉蒸羊排的做法.粉蒸羊肉蒸多久能蒸熟

2024-10-24 07:35:01美食

今天合众百科就给我们广大朋友来聊聊豆豉蒸羊排的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

粉蒸羊肉蒸多久能蒸熟

粉蒸羊肉蒸多久能蒸熟

方法:

1、羊肉片中加一勺酱,加入一勺盐,均匀搅拌;

2、加入蒸肉粉搅拌;

3、加入100克水,一起均匀搅拌,放置20分钟入味;

4、红薯去皮,切滚刀块,铺在盘子底部,把裹了蒸肉粉的羊肉铺在红薯上,摆整齐;

5、高压锅里加适量水,放入蒸垫,把盘子放到蒸垫上,隔水蒸;

6、盖好盖子,调到排骨键,开始蒸,等高压阀落下,发出报警声则表明蒸好;

7、出锅撒上葱花点缀下即可。

粉蒸羊肉是一种常见的食物,这种食物主要是讲究的是羊肉的粉嫩,需要大家注意各种食材的搭配,不然会导致制作出来的粉蒸羊肉黏在一块,影响到食用以及美观性。粉蒸羊肉是选择羊肉片,然后加入酱料跟食盐进行腌制,在将红薯或者芋头进行切片,最后在羊肉片防止在红薯片上面蒸熟就可以了。

做法一

主料

羊肉:250克红薯一个或土豆

辅料

麻辣蒸肉粉盐:1勺

酱油:一勺水:120克

准备材料,羊肉片先解

羊肉解冻好后,加一勺酱

再加入一勺盐,均匀搅拌

加入蒸肉粉搅拌

加入100克水,一起均匀搅拌,放置20分钟入味

红薯去皮,切滚刀块,铺在盘子底部

把裹了蒸肉粉的羊肉铺在红薯上,摆整齐,有点水没事,等到蒸的时候就自己吸收了

高压锅里加适量水,放入蒸垫

把盘子放到蒸垫上,隔水蒸

盖好盖子,调到排骨键,开始蒸,等高压阀落下,发出报警声,就表明蒸好了

出锅撒上葱花点缀下,就可以享受美味了。

做法二

原料:新鲜牛羊肉1公斤,面粉700克,精盐50克,花椒粉10克,五香粉10克及适量清油。

制作:牛羊肉冲洗干净,切成约3厘米长,1厘米宽,1厘米厚的条,放进瓷盆内,加入精盐50克,花椒粉10克,五香粉10克及适量清油,搅拌均匀,腌渍(冬天腌约10小时,夏天约5—6小时)。随后徐徐倒入约700克面粉,用手拌匀。

若面粉不能完全附着在肉片上时,加入适量清油,致使面粉都粘附在肉片上。用面粉拌肉,是制作粉蒸肉的一个特点,拌面时,绝对不能加水。

肉拌好面粉后,开始上笼。在笼底铺上湿笼布,将拌好的肉片均匀地摊在笼布上,不能过厚,要摊得松而有空隙,以利于蒸透。在最上面一定要几块羊腰窝油。然后,用旺火蒸约2—3小时即成。

蒸肉的质量要求是肉片酥嫩,面粉柔软,鲜香味美。吃蒸肉讲究配荷叶饼就大蒜,喝湘尖茶。

营养价值

【营养与功效】羊肉性味苦、甘、大热、无毒、入脾、肾两经,为益气补虚、温中暖下之佳品,对虚劳羸瘦、腰膝酸软,产后虚寒腹痛、寒疝等皆有较显著的温中补虚之功效,其营养极其丰富,含有蛋白质,脂肪、钙、磷、铁等多种成份,且肉嫩味美。

【营养师健康警告】羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃易上火。肝炎病人忌吃羊肉,过多食用会加重肝脏负担,加重病情,而且羊肉有补虚、益气血等功效,所以感冒期间的病人,要避免吃大补的羊肉。身体虚弱及脾胃虚寒者适宜食用。

【适用量】每次50克。

【烹饪特别提示】羊肉不宜与醋同用,因为羊肉性热,能益气补虚,而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,醋宜与寒性食物搭配,与热性的羊肉不适宜。吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,才能起到清凉、解毒、去火的作用。

清汤羊的酱料的做法

羊后腿骨肉、生姜、红萝卜、鸡精、香葱末、香菜、香醋、生抽、鲜味汁、香油

做法:

1、羊后腿带骨肉(羊排更好)切块投入锅里 再放三五片生姜用凉水开始炖;

2、水开后撇去浮沫 等肉炖烂的时候加盐巴 再加切好的洋葱、红萝卜块炖;

3、等红萝卜炖熟后加鸡精、撒上香葱末、香菜末即可起锅;

4、兑调味汁:以香醋、生抽、鲜味汁、油泼辣子、香油兑成你喜欢的调味汁。

食物原料

主料:羊肉400克,白萝卜50克,蒜苗15克,生姜1小块,大料适量,桂皮适量。

配料:食用油30克,红油3小匙,酱油3小匙,高汤3大匙,料酒1/3大匙,胡椒粉少许,豆瓣酱3小匙,精盐2小匙,味精1/2小匙。

步骤1羊肉洗净切块,白萝卜洗净去皮切块,生姜洗净拍松,蒜苗洗净切段。

步骤2往锅里放油,烧热,放入姜、大料、桂皮、豆瓣酱、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高汤,用中火烧。

步骤3加入白萝卜、盐、味精、胡椒粉、酱油烧透至入味,放入蒜苗、红油稍烧片刻即可。

方法三

食材原料

主料:羊肉500克、萝卜1000克,陈皮10克。

配料: 料酒15克、葱20克、姜6克、盐3克、味精1克。

步骤1将萝卜洗净,去皮切成块状。羊肉洗净切成条或块。陈皮洗净,姜洗净拍破,葱洗净切成节。

步骤2把羊肉、陈皮放入锅内用武火烧开,打去浮沫,改用文火煮半小时。

步骤3加入萝卜、姜、葱、料酒、盐,炖至萝卜熟透,加味精,装碗即成

食盐2克葱1段姜3片生抽10克甜面酱10克白糖5克豆豉10克

小米蒸羊肉的做法

1.小米用清水浸泡4小时

2.羊肉切片放入碗中,加豆豉酱10克、生抽10 克、甜面酱10克、盐2克、葱1段、姜3片、白糖5克

3.拌匀,腌制30分钟,腌制时间越长,越入味

4.蒸碗中先铺一层小米

5.码一层羊肉

6.再铺一层小米

7.依次将羊肉小米码放在碗中

8.蒸锅烧水,水开后放入羊肉,用4·5W双高均火灶大火蒸30分钟左右即可

将萝卜洗净,去皮切成块状。羊肉洗净切成条或块。陈皮洗净,姜洗净拍破,葱洗净切成节。把羊肉、陈皮放入锅内用武火烧开,打去浮沫,改用炆火煮半小时,再加入萝卜、姜、葱、料酒、盐,炖至萝卜熟透,加味精,装碗即成。

羊排到底怎么做才好吃,跟老妈偷偷学艺,一种做法两种美味

冬季是一个萧条寒冷,没有生机的季节。但又因着 美食 所发出阵阵的浓香和围桌团圆的温馨,给窗外的雪花增添了无数的梦幻和幸福感。还记得小时候,每年到了寒冷的冬天,妈妈总是会炖上一大锅的羊排炖汤给我们暖身体。不管在学校里经历了多少伤心的事和坐了多久冰冷的板凳,随着那一碗新鲜美味的羊排炖汤下到肚里,所有的不快和寒冷都会一扫而光。

今年冬天听说是60多年以来最寒冷的一年。这个时候喝上一碗浓浓的羊排炖汤,益气补虚,暖肾,温经补血,身暖心也暖,不知要为平淡的生活增添多少色彩。下面我们来一起做美味的羊排炖汤吧。

准备食材: 新鲜羊排三斤

胡萝卜两根,土豆一个,切块,也可根据体质加入山药,红枣,枸杞补血益气的食材

大葱一整根切段,花椒粒50粒左右,(也可用胡椒粉代替)硬币大小的姜一块切丝,四个八角掰碎,四根干红椒

准备一口大锅(菜锅、蒸锅都可以)电饭煲也可

制作步骤:

第一步:把羊排部分 切块 或不切根据个人喜欢。可事先把羊排放在盆子里清洗,若想省事也可直接放入有2/3水的锅中。

第二步:下锅 焯水 ,可加入少许料酒除腥,去除血沫

第三步: 加入 盘子里面提先准备好的 配料

第四步:加入调料后,再加入一点点 生抽提色 ,半掩锅盖(怕溢锅), 中火一个半小时 左右,尝一尝肉质此时已经熟了,家有老人或小孩想吃肉质很烂的话,可以多炖一会儿。

第五步:炖好肉后, 加入 事先切好的 土豆、胡萝卜、盐, (盐的量根据我们水的多少),少许 鸡精 ,自己品尝味道咸淡与否。根据自己体质,可自行加入红枣,山药,枸杞补血益气的食材

第六步:调制 小火20分钟 ,只等到胡萝卜和土豆煮熟。想吃软糯的话,也可再加时间。

第七步:最后根据个人口味 一点点 香菜 ,想吃辣一点,还可放一点胡椒。 关火 焖锅 三四分钟左右,美味的炖羊排汤新鲜出炉。

如果家里有烤箱的话,在羊肉炖熟不加配菜调料之前,涂上一些调料,做成新鲜的烤羊排,也是味道棒极了!

烤羊排步骤:

第一步: 继续炖羊排汤的第4步 ,在羊排炖好之后,拿出烤盘,铺上锡纸,捞出带骨节的羊排,沥汁后摆上去。 烤箱预热200度。

第二步: 拿出陶华碧风味的 老干妈 豆豉油和烧烤摊5块钱的 秘制料

第三步:往肉多的地方 涂抹蘸料

第四步:再拿一层锡纸 包边儿铺好 ,盖上。

第五步: 放入提前预热好的烤箱,调制时间20分钟。(虽然羊肉已经煮好,这步的目的是为了让酱料入味)

第六步: 关烤箱,取出烤盘,打开锡纸。新鲜的烤羊排就出炉喽,赶紧趁热吃。

第一,煮羊排的锅最好大点,装水多。一定要冷水下锅。刚开始焯血沫的时候可能会有点慢,要稍微有点耐心才能把脏东西给去除干净。

第二,在炖汤的做法中,料酒去腥在羊排冷水下锅的时候放,焯血沫也顺便去腥,调料准备,盐,鸡精,少许胡椒即可。有一句话叫做用最少的调料,做出最新鲜高级的食材。

第三,判断炖好羊排是否炖好,形态骨肉相离,口味肥而不腻。

第四,在羊排煮熟的时候,放入烤箱,是为了入调料的味道,吃起来不会那么柴和干涩,同样适于老人和小孩。

湘菜小炒羊肉的做法大全家常

美食推荐:湘味小炒羊肉、茄汁脆皮豆腐、肉末酸豆角制作方法

湘味小炒羊肉

用料:

羊腿肉250g,蚝油(腌肉用)4g,老抽(腌肉用)2g,玉米淀粉(腌肉用)3g,色拉油(腌肉用)5g,青红辣椒各80g,蒜瓣15g,香菜20g,蚝油+生抽一共10g,油适量。

做法:

1、羊腿肉切片,用蚝油、老抽、玉米淀粉、色拉油抓匀腌制。我们食材包里配送的是腌好的,可以直接下锅。将青红辣椒洗净晾干水分,切成段备用。青菜切段。

2、炒锅大火烧热,加入少许油(约10g),倒入羊腿肉,快速炒散,大火40秒左右即可,切勿久炒。

3、将羊腿肉盛出,锅中剩下的油留着,将蒜瓣拍一下放入,青红辣椒也一同放入,大火煸炒1分钟30秒。

4、接着把羊腿肉再倒回锅里,加入蚝油和生抽,大火翻炒30秒左右。随即关火,最后放入香菜,翻拌一下即可出锅。

茄汁脆皮豆腐

做法:

1、豆腐洗好切长条形,放干水分。将晾干水的豆腐在生粉上滚一圈,均匀沾满生粉。

2、锅中油至7成热,豆腐块放入锅中。待豆腐煎至四面金黄,捞出控油。中留底油,倒入番茄酱翻炒,加入糖、盐炒匀。

3、将煎好的豆腐块放入锅中翻炒,均匀裹上番茄酱即可。待翻炒均匀,收汁捞上装碟。

肉末酸豆角

食材:酸豆角100克、肉末120克、红辣椒3个、生姜丝2克、生抽2茶匙、淀粉2茶匙。

做法:

1、酸豆角切成丁。将肉末放入淀粉、生抽抓匀后腌渍10分钟。

2、热锅凉油,放入肉末开大火翻炒2分钟盛出。用炒肉末的底油,倒入姜丝、酸豆角一起翻炒1分钟。倒入肉末再炒2分钟,放入葱段炒匀即可关火。

豆豉蒸羊排怎么做如何做好吃

食材清单

羊排

豆豉

葱段

姜丝

干红辣椒

生抽

花椒粉

烹饪步骤

1

水开放入切好的羊排焯一下水。

2

焯完水的羊排冲洗干净。

3

准备豆豉小半碗。

4

干红辣椒,葱段,姜丝,蒜片,切好备用。

5

油热转小火,放入干豆豉翻炒一分钟左右

6

把豆豉铲到锅的边缘,放入葱,姜,蒜,辣椒,小火翻炒几下。

7

倒入焯完水的羊排,翻炒。

8

放入花椒粉,生抽。继续翻炒均匀。因为豆豉本身就咸,加上生抽,就不需要在放盐了。

9

最后盛入大碗里盖上盖子,放在隔水蒸笼里,水开中火蒸一小时。也可以放高压锅隔水蒸更快一些。

10

出锅倒扣在盘子里。

最方便的蒸菜

美味蒸菜菜谱大全

【厨屋飘香】

美味蒸菜菜谱大全(1)

百花酿香菇

准备原料:

鲜虾100克、猪肉馅100克、干香菇9个、鸡蛋清25克(半个)

准备调料:

盐1小匙、白糖1/2小匙、淀粉1匙、料酒1小匙

制作步骤:

1、准备所需材料。

2、将虾剥去虾壳,挑去沙线备用。

3、干香菇提前用冷水浸泡2小时后煎去蒂备用。

4、将虾仁剁成虾泥与猪肉末混合,加入蛋清、盐、少许糖和料酒。

5、顺一个方将肉馅搅拌至上劲。

6、将肉馅填在香菇上,整齐地摆在盘中。

7、放入蒸锅中。

8、大火烧开水后,转中小火蒸7分钟。

9、将盘中蒸出来的汤水倒在锅中,用水淀粉勾薄芡。

10、浇在蒸好的虾仁香菇上,用枸杞和绰烫后的西兰花装饰即可。

温馨提醒:

1.猪肉末以3分肥7分瘦的口感为佳,太瘦了口感会发柴。

2.也可以使用新鲜的香菇来制作这道菜。

剁椒蒸鸡翅

准备食材:

鸡翅四个,剁椒两汤匙,蒜一头,葱一棵姜一块,盐半茶匙

制作过程:

1、原料图。

2、鸡翅剁小块,锅内入水烧开后放入鸡翅块焯水3-6分钟即可捞出洗净沥干备用。

3、姜末蒜末和剁椒混合。

4、锅里放油,炒香剁椒碎。

5、放入鸡肉,盐拌匀,关火。

(4,5两步也可以不用开火,直接拿剁椒,蒜蓉加食用油混合,放入鸡翅拌匀后直接蒸。但是炒一下的剁椒味道更好。)

6、放入碗中,上锅蒸15分钟左右即可食用。

温馨提醒:

1.剁椒蒸鸡是一款很好吃并且简单的菜。剁椒的味道独特而单纯,所以不要放其他作料。

2.鸡翅可以换鸡中翅,鸡腿都可以。

3.其实剁椒也可以不炒,只是炒后的剁椒,蒸肉更加香。

4.因为剁椒很咸了,所以盐要少放,喜欢鸡精的同学可以加一点提鲜。

美味粉蒸肉

准备原料:

五花肉、豌豆

蒸肉粉:

大米、糯米、花椒

腌肉料:

花椒粉、五香粉、葱姜汁、腐乳、醪糟、糖色、豆瓣酱、酱油

制作步骤:

1、大米和糯米(约2:1的比例)混合均匀,加10粒花椒,入锅小火炒至发黄,放凉后用料理机打成粗颗粒米粉。

2、另取花椒炒至微焦,香味浓郁,放凉后捣成粉,或者用料理机打成粉。

3、五花肉洗净沥干水,切大薄片。

4、加入腐乳、醪糟、糖色。腐乳要碾碎。

5、继续加入剁细的豆瓣酱、五香粉、花椒粉和少许酱油。

6、加入蒸肉粉和豌豆,彻底搅拌均匀,用葱姜汁调整干湿度。

7、取深盘,盘底铺豌豆,上面整齐码好肉片,盖锡纸,冷水上锅,大火烧开后转小火蒸1.5小时左右即可。

温馨提醒:

1、蒸肉粉也可全用大米,根据自己喜欢的口感调整。

2、花椒粉一定要现炒现磨的才够香。

3、腐乳和豆瓣酱都很咸,无需另外加盐,用少量酱油调整咸度,没有糖色也可以用酱油代替。

4、葱姜汁可以调整干湿度,以米粉都能湿润但又无多余汤汁为好。

5、复蒸之后更好吃,就是第一次蒸1.5小时,彻底放凉后再蒸1小时,口感最好。

经常有朋友问我各种食材的比例,今天我这里给出一个参考份量:两大盘粉蒸肉大约要用到:五花肉2斤,大米加糯米1量杯,腐乳2块,醪糟2大勺,糖色2大勺,豆瓣酱1大勺,其它适量。

香菇蒸虾盏

准备用料:

鲜香菇6~8朵,鲜虾8~10只,小香葱少许

制作过程:

1、香菇洗净,去掉香菇蒂

2、虾剥去壳,去虾线,洗净,剁成泥,最后调一点点盐,搅拌匀

3、将处理好的虾泥填入香菇中

4、蒸锅开火,至锅中水开后,放入香菇盏,蒸5、6分钟即可

5、将小香葱洗净切碎,撒在蒸好的香菇盏上即可

温馨提醒:

虾泥的细腻程度可以自己决定,如果希望特别细腻,可以用搅拌机打。

豌豆萝卜鸡肉丸

准备原料:

鸡胸脯肉125克

准备配料:

豌豆泥30克,胡萝卜1小块,干香菇两小朵

准备调料:

鲜姜汁几滴,芹菜汁几滴,儿童酱油少许,蛋清少许,淀粉少许

制作步骤:

1、将全部原料清洗干净,胡萝卜去皮,香菇泡软去蒂,鸡肉去筋膜;

2、豌豆煮熟后用刀背压碎;

3、放在筛网里借助研磨棒过筛;

4、鸡肉切片,先用刀背均匀地砸松,再切成小碎块,最后剁成肉泥(也可用搅拌机搅碎)。胡萝卜剁成细末,香菇焯水后攥出水分、剁成细末;

5、加姜汁、芹菜汁、酱油调匀,再加蛋清、淀粉顺一个方向充分搅拌均匀;

6、加豌豆泥、胡萝卜和香菇末,顺一个方向充分搅拌均匀;

7、盘子上铺好剪好的胡萝卜花(可直接切成圆片);

8、蒸锅先放水开始烧。这个时间开始做丸子,依次摆在萝卜片上。水开后放入笼屉蒸约6-8分钟即可。

适合9个月的宝宝食用

心得分享:

1、这是一篇杂志约稿,调味是按“一岁以内”孩子的饮食要求做的,大一点的孩子可酌情添加;

2、原料尽量处理的细一点,丸子做得小一点,便于宝宝咀嚼、吞咽;

3、没有豌豆的可用“豆腐”替代。吃蛋清过敏的孩子可不放;

4、一次可多做一点,按宝宝每次食用量用保鲜膜包好、再装保鲜盒入冰箱冷冻室保存,最好一个月内用完;

营养介绍:

“鲜豌豆”富含胡萝卜素、维生素C、具有清肠的作用,还可以使皮肤柔润光滑,能抑制黑色素的形成,有助于美容。豌豆中的蛋白质不仅营养丰富,而且质量好,经常食用对孩子的生长发育大有益处。

豌豆好吃又营养,但如果吃多了却会引起腹胀,因此,每次不宜超过50克。

鸡肉含有大量的优质蛋白,且鸡肉所含的脂肪多为不饱和脂肪,是宝宝大脑和神经系统发育必不可少的物质。此外,鸡肉里还含有铁、锌等大量的微量元素,维生素的含量也很丰富,因此,鸡肉很适合作为宝宝的辅食。

清蒸虾

准备食材:

沙虾500克,生姜1小块,蒜头3~4瓣,蒸鱼豉油适量(或者海鲜酱油)

制作过程:

1、沙虾清洗干净,剪去虾须、虾脚;

2、蒜头和生姜分别剁碎;

3、蒸锅放水煮开,把虾放进蒸笼,水开后放蒸锅上面,大火蒸5~6分钟;

(蒸笼下面是有一个一个空洞的,所以受热非常快,如果你是用碟子装起来蒸的话,时间上要延长一点啦)

4、另起锅,热锅冷油,放入姜、蒜末用小火爆香;

5、然后加入蒸鱼豉油即可关火装入小碟子。

6、用大火蒸5~6分钟之后,关火焖3分钟再出锅即可食用,记得一定趁热吃,冷了就不好吃。

温馨提醒:

1.对于新鲜的虾,最鲜美的吃法就是白灼或者清蒸哦。

2.原来是用鲜味汁但是鲜味汁很咸,建议用蒸鱼豉油或海鲜酱油等不太咸又好味的豉油来蘸。

剁椒蒸鱼头

准备原料:

鱼头1个,太子剁椒35ml,蒜头2瓣,生姜1块,葱1棵

准备调料:

米酒5ml,盐3ml,白砂糖2ml,金标生抽10ml,油10ml

制作过程:

1、鱼头去掉鱼鳃,清洗干净,剖开两半,底部相连;

2、用5ml的白酒均匀抹遍鱼头;

3、撒上3ml盐均匀抹在鱼头上;

4、把鱼头合起来,腌30分钟;

5、姜、蒜切末,葱切成葱花备用;

6、腌过的鱼头两边打开,趴着放在碟子上,上面铺上姜片。锅里水开后,放进锅里,大火蒸3分钟;

7、取出,夹掉姜片,倒掉盘子里的汤汁;

8、在第6步蒸鱼的时候,另外起油锅,爆香蒜末、姜末,放入太子剁椒一起炒出香味;

9、把煸炒过的姜、蒜末和剁椒一起铺在鱼头上面;

10、重新开大火蒸7~8分钟关火,关火后虚蒸3分钟;

11、用小锅把10ml食用油、15ml金标生抽、2克白糖煮滚,马上淋在鱼头上面;

12、撒上葱花即可出锅,趁热享用味道更好。

温馨提醒:

剁椒鱼头最好吃的是用大头鱼的鱼头,不过,我那天没有买到,所以最后选择了一个鲩鱼头,不过,也很好吃。

剁椒肉末蒸豆腐

这款剁椒肉末蒸豆腐,做法很简单,而且豆腐和肉末的口感都很鲜嫩,豆腐带着一点肉的鲜美,透着一丝剁椒的香辣,惹味又嫩滑,还是一款开胃下饭菜。

准备原料:

豆腐2块,猪肉100克,剁椒20ml,葱1棵

准备调料A:

1ml盐,5ml生抽,10ml生粉,10ml清水

准备调料B:

食用5ml油,15ml生抽

制作过程:

1、豆腐冲洗干净,横竖各切三刀,不要切到底,只需切到豆腐的2/3处即可,这样即可保持豆腐整块的完整性,又可以让豆腐更容易入味;

2、猪肉剁成肉末,把葱的葱白部分切碎后放入肉末中,加入调味料A,用筷子向着同一个方向搅拌至起胶;

3、把肉末分成两份,覆盖在豆腐上面;

4、在肉末上面铺上剁椒;

5、烧一锅水,水开后,把豆腐放进锅里,用大火蒸12分钟,关火后虚蒸5分钟出锅;(肉有点多,肉末太厚,所以要蒸的时间长点,如果肉末铺得比较薄的话,蒸10分钟足够了)

6、把蒸熟豆腐的碟子中的汤汁倒入小锅里,跟调料B一起煮开,淋在剁椒肉末豆腐上面,撒上葱花即可。

鱼香蒸蛋

这道鱼香蒸蛋,因为加了郫县豆瓣酱,看起来有点辣的样子,其实也不会很辣哦,并且很下饭。如果不喜欢生姜的话,千万不要切成姜末了,切大点,可挑出来,当然生姜也可以不放。

准备原料:

鸡蛋4个、肉馅50克、干木耳10克

准备配料:

葱花10克、姜蒜末各5克、辣豆瓣酱4克、盐3克、白糖少许、醋1/2小匙、香油1小匙、水淀粉适量

制作过程:

1、将鸡蛋打入乐扣格拉斯玻璃保鲜盒中。

2、加少许盐和2倍于蛋液的温水搅拌均匀(可以用筛网过滤一下,蛋羹更嫩滑)。冷水上锅,水开后转中火蒸约10-15分钟。(根据容器大小和蛋的数量决定)

3、木耳泡发,去杂质,切碎。姜蒜切成末备用。

4、炒锅倒油烧热,下入肉馅和蒜末、姜末炒散。

5、加入豆瓣酱炒香。

6、然后加入盐、白糖、少量水煮开,放入木耳再次煮开。

7、用水淀粉勾芡,淋入醋、香油,撒葱花制成鱼香汁。(做好时太阳快下山了,所以赶时间,没来得及加葱花)

8、将鱼香汁淋在蒸蛋上即可。

心得分享:

1.泡发干木耳的时候加一些干淀粉,可以更好的帮助清洗木耳上的杂质。

2.过滤蛋液是为了使蒸蛋更细嫩,覆盖保鲜膜或者盖子上火蒸是为了使蛋液表面平滑不皱。

3.鸡蛋和温水的比例是1:2(也可以换成凉开水),也可以采用1:1,1:1.5的比例。

4.温水加入蛋液搅拌均匀后,蛋液上会浮有一些泡沫,滤掉不要可以保证蛋液更加平整光滑。

5.如果有清汤,在制作鱼香汁时代替水,味道会更好。鱼香汁中还可以加入一些荸荠粒,口感更好。

剁椒鱼头豆腐

今天这款剁椒鱼头豆腐,我加了豆腐,经过蒸制后,豆腐吸收了鱼头和剁椒的鲜咸,味道非常不错,红红的剁椒,颜色也非常的鲜艳,鱼头肉质细嫩,肥而不腻,用来宴客也非常不错哦。

准备食材:

鱼头1个、豆腐一小块,盐,姜,花椒,料酒,剁椒,葱,白胡椒粉,植物油,小葱。

制作过程:

1.先将鱼头洗干净,从中间劈开,加入料酒、葱段、花椒、白胡椒、1/2茶匙盐和姜片腌制20分钟。

2.豆腐切成小条码放在盘子周围。

3.把葱姜丝放入豆腐中间,把腌好的鱼头码放豆腐上面,在鱼头上放一层剁辣椒。

4.蒸锅放入水烧开,放入鱼头,大火蒸制10分钟,关火焖5分钟。

5.取出鱼头,撒上香葱,另起锅或大勺烧热,放油,油烧热后,淋在鱼头上即可。

蒜蓉粉丝蒸大虾

准备原料:

鲜虾11只、粉丝1把、葱2根、姜2片、蒜5瓣、

酱汁配料:

生抽1.5匙、陈醋1匙、香油1/2匙、水1匙、白糖半匙、盐适量

制作过程:

1、将虾去头,并用刀将虾背部划开,挑出黑色的泥肠。

2、将配料调成一碗酱汁备用,粉丝用温水泡发10分钟,葱姜蒜切末备用。

3、泡好的粉丝沥干水分铺在大碗里,再将虾均匀的铺放在粉丝上。

4、锅里烧热油,倒入葱姜蒜末炒香备用。

5、将炒香的葱姜蒜末及油均匀的铺在虾上。

6、倒上调好的酱汁拌匀。

7、放入蒸锅中,水开后蒸8-9分钟取出装饰上葱丝即可。

温馨提醒:

1、粉丝要事先用温水泡发。

2、酱汁的调配好了以后可以尝一下口味,或者根据各家不同的口味增减调味料。

3、葱丝用牙签挑开葱段,一点点快速撕开即可。

美味蒸菜菜谱大全(2)

粉蒸肉

准备原料:

五花肉、豌豆

蒸肉粉:

大米、糯米、花椒

腌肉料:

花椒粉、五香粉、葱姜汁、腐乳、醪糟、糖色、豆瓣酱、酱油

制作步骤:

1、大米和糯米(约2:1的比例)混合均匀,加10粒花椒,入锅小火炒至发黄,放凉后用料理机打成粗颗粒米粉。

2、另取花椒炒至微焦,香味浓郁,放凉后捣成粉,或者用料理机打成粉。

3、五花肉洗净沥干水,切大薄片。

4、加入腐乳、醪糟、糖色。腐乳要碾碎。

5、继续加入剁细的豆瓣酱、五香粉、花椒粉和少许酱油。

6、加入蒸肉粉和豌豆,彻底搅拌均匀,用葱姜汁调整干湿度。

7、取深盘,盘底铺豌豆,上面整齐码好肉片,盖锡纸,冷水上锅,大火烧开后转小火蒸1.5小时左右即可。

下面看图解:

温馨提醒:

1、蒸肉粉也可全用大米,根据自己喜欢的口感调整。

2、花椒粉一定要现炒现磨的才够香。

3、腐乳和豆瓣酱都很咸,无需另外加盐,用少量酱油调整咸度,没有糖色也可以用酱油代替。

4、葱姜汁可以调整干湿度,以米粉都能湿润但又无多余汤汁为好。

5、复蒸之后更好吃,就是第一次蒸1.5小时,彻底放凉后再蒸1小时,口感最好。

经常有朋友问我各种食材的比例,今天我这里给出一个参考份量:两大盘粉蒸肉大约要用到:五花肉2斤,大米加糯米1量杯,腐乳2块,醪糟2大勺,糖色2大勺,豆瓣酱1大勺,其它适量。

剁椒芋头蒸排骨

准备原料:

排骨250克、小芋头300克、姜、葱、蒜头适量

准备调料:

剁椒1勺、生抽2勺、盐少许、生粉1小勺

制作过程:

1、排骨斩成小块,泡去血水,芋头削皮后切成小块,姜、蒜头切末,葱切成葱花;

2、排骨放少许盐拌匀;

3、加入生抽;

4、加入姜、蒜末拌匀,放冰箱冷藏腌1~2小时;

5、蒸排骨前从冰箱取出,倒入用1小勺生粉加入2倍水兑成的水淀粉,拌匀;

6、热油锅,倒入芋头,中火煎;

7、翻面同样中火煎至芋头外表变硬,颜色稍金黄;

8、煎过的芋头装进深碟中,尽量平铺;

9、在芋头上面铺上排骨,连同腌排骨的酱汁一起倒入;

10、排骨上面铺一层剁椒,剁椒的多少看自己喜欢辣味的程度吧,我家吃不了太辣,所以,只放了15ml的量;

11、烧一锅水,水开后放入材料,大火蒸12分钟,关火后虚蒸5分钟;

12、撒上葱花拌匀即可。

鲜虾蒸蛋羹

这款蒸蛋羹,鲜美滑嫩,配馒头、花卷、米饭都很不错。

准备主料:

鸡蛋1个、鲜虾3只

准备调料:

浓缩高汤1/2小勺、盐少许、葱末适量、香油适量、清水2/3纸杯

制作过程:

1.鲜虾去壳,留下尾部的壳洗净,挑去肠泥,用小刀在虾仁上部1/3处戳个洞。

2.将尾部从洞中穿过来。

3-4.用手轻轻将尾部拉出,稍做整形,让虾仁能够站立住。

5.鸡蛋打散加入2/3纸杯清水、浓缩高汤、盐搅匀。

6.过滤装入大碗中。

7.盖上保鲜膜,蒸锅坐水烧开,放入装蛋液的碗蒸2分钟,至蛋羹表面凝固定型。

8.放入鲜虾盖上保鲜膜,继续蒸约2-3分钟,至蛋羹熟透,蒸好后撒点葱末,淋少许香油即可。

心得分享:

1.虾仁蒸久了容易老,所以要中途放进去。蒸蛋羹的时间根据蛋液的多少,碗的深浅做适当调整。搅拌好的蛋液最好过滤下,去掉表面的泡沫,蒸好的蛋羹表面才平整。蒸的时候在碗上盖个保鲜膜,避免水蒸气过热,蛋羹表面变硬,但是保鲜膜不要完全盖住碗口,要留一个小缝隙,这样既能让蒸汽进入碗中,又能防止蒸汽凝结成水滴落在蛋羹上。

2.蒸蛋羹我喜欢用冷水或者牛奶,一个鸡蛋我一般加2/3纸杯的清水,纸杯就是最普通的家用喝水纸杯。蒸蛋羹的容器我都用大口浅碗,这样能使蛋羹受热均匀,容易熟透,蒸好的蛋羹也滑嫩。不过这次蒸蛋羹的时候我看韩剧来着,结果给蒸过头了,有点小蜂窝,凑合吧。

清蒸虾

准备食材:

沙虾500克,生姜1小块,蒜头3~4瓣,蒸鱼豉油适量(或者海鲜酱油)

制作过程:

1、沙虾清洗干净,剪去虾须、虾脚;

2、蒜头和生姜分别剁碎;

3、蒸锅放水煮开,把虾放进蒸笼,水开后放蒸锅上面,大火蒸5~6分钟;

(蒸笼下面是有一个一个空洞的,所以受热非常快,如果你是用碟子装起来蒸的话,时间上要延长一点啦)

4、另起锅,热锅冷油,放入姜、蒜末用小火爆香;

5、然后加入蒸鱼豉油即可关火装入小碟子。

6、用大火蒸5~6分钟之后,关火焖3分钟再出锅即可食用,记得一定趁热吃,冷了就不好吃。

温馨提醒:

1.对于新鲜的虾,最鲜美的吃法就是白灼或者清蒸哦。

2.原来是用鲜味汁但是鲜味汁很咸,建议用蒸鱼豉油或海鲜酱油等不太咸又好味的豉油来蘸。

剁椒肉末蒸豆腐

这款剁椒肉末蒸豆腐,做法很简单,而且豆腐和肉末的口感都很鲜嫩,豆腐带着一点肉的鲜美,透着一丝剁椒的香辣,惹味又嫩滑,还是一款开胃下饭菜。

准备原料:

豆腐2块,猪肉100克,剁椒20ml,葱1棵

准备调料A:

1ml盐,5ml生抽,10ml生粉,10ml清水

准备调料B:

食用5ml油,15ml生抽

制作过程:

1、豆腐冲洗干净,横竖各切三刀,不要切到底,只需切到豆腐的2/3处即可,这样即可保持豆腐整块的完整性,又可以让豆腐更容易入味;

2、猪肉剁成肉末,把葱的葱白部分切碎后放入肉末中,加入调味料A,用筷子向着同一个方向搅拌至起胶;

3、把肉末分成两份,覆盖在豆腐上面;

4、在肉末上面铺上剁椒;

5、烧一锅水,水开后,把豆腐放进锅里,用大火蒸12分钟,关火后虚蒸5分钟出锅;(肉有点多,肉末太厚,所以要蒸的时间长点,如果肉末铺得比较薄的话,蒸10分钟足够了)

6、把蒸熟豆腐的碟子中的汤汁倒入小锅里,跟调料B一起煮开,淋在剁椒肉末豆腐上面,撒上葱花即可。

清蒸鱿鱼豆腐

准备用料:

鱿鱼400克、豆腐180克、盐、蒜(切茸)、胡萝卜(切碎)、葱(切丝)、花椒八粒(可不放)蒸鱼鼓油、红辣椒(切丝)。

制作过程:

1、将鱿鱼洗干净撕去红色外衣,切身断,底连。

2、豆腐切小块铺在盘子内。

3、将切好的鱿鱼,摆在豆腐上,撒上少许盐,料酒,蒸鱼鼓油。

4、上锅隔水蒸7分钟左右即可取出鱿鱼,再撒上葱丝,辣椒丝。

(鱿鱼蒸好后可尝一下鱿鱼汤汁看味道怎么样,如果还不够咸可在放一点蒸鱼鼓油)

5、锅中放少许油烧热后,放入8粒花椒爆香后捞出不要。将热油倒在在蒸好鱿鱼上即可。

小米蒸羊排

今天做的这道小米蒸羊排是为身体虚弱的朋友们滋补身体而设计的,因为羊肉具有温补作用,很适合体质虚弱的人。而且羊肉与小米同食可以温补脾胃,特别适用于胃阳虚所致的呕吐、反胃、食欲不振以及形体消瘦等症状的治疗。用甜辣酱腌制过的羊排,包裹着金黄的小米一起蒸熟,闻起来有特殊的清香,尝起来咸中回甜,绵软可口,让人回味无穷

准备食材:

羊排200g、小米50g、姜1小块、葱1根、甜辣酱2大勺

制作过程:

1.小米要提前用清水浸泡3小时;

2.姜去皮、切片,葱洗净、切段;

3.将羊排洗净放入大碗,倒入甜辣酱;

4.再放入事先准备好的姜片和葱段;

5.充分抓匀,腌制至少半小时;

6.将泡软的小米放入腌制后的羊排;

7.充分拌匀后铺在稍大一些的盘中;

8.蒸锅烧水,水开后放入羊排,用大火蒸30分钟左右即可。

温馨提醒:

1.小米提前用清水浸泡至稍软,蒸制之后口感会更加软糯;

2.排骨最好腌制半小时,腌制越久越入味;

3.蒸制羊排时最好放入大一些的盘中平铺,受热均匀会比较易熟;

4.羊排斩成寸长比较合适,吃起来方便,也比较易熟。

通过上文,我们已经深刻的认识了豆豉蒸羊排的做法,并知道它的解决措施,以后遇到类似的问题,我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解,可以看看合众百科的其他内容。

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