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鲽鱼头的做法

2024-11-17 16:32:15美食

今天合众百科就给我们广大朋友来聊聊阿拉斯加鲽鱼的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

鲽鱼头的做法

鲽鱼头的做法

鲽鱼头的做法:

原料:酱油、料酒、醋、糖、味精、胡椒粉、油、葱段、姜块、姜片、八角、淀粉。

1、把鲽鱼头去鳞、去鳃,清洗干净。

2、把油放进锅内加热,把鲽鱼头放进锅内,炸至金黄色,然后捞出。

3、把葱姜蒜、八角放入锅内煸炒,加入料酒、醋、酱油、白糖、味精,然后加入适量的水一并烧开做成汁儿。

4、把炸好的鱼头放入汁内,用中火煮至鱼头入味,然后用淀粉兑水,倒入锅中调匀,是汁变稠。

5、把鱼头和汁儿一并盛出,再撒上胡椒粉,就大功告成了。

红烧鲱鱼的做法

咸鲜微甜,吃起来才够味儿。清蒸则是近几年比较注重健康才用的方法,但家里做鱼也还是红烧更多,毕竟是从小吃到大的习惯了。

黄金鲽鱼,因它身上的鱼鳍是金黄色而得名。含有丰富的蛋白质、多种维生素和多种人体所需的微量元素,脂肪含量较低。卵磷脂也非常丰富,可以防止大脑功能衰退、延缓衰老、对于预防糖尿病、预防白内障也有非常好的效果。

这次,用阿拉斯加产的黄金蝶鱼搭配东北常见的红烧做法,来做一道红烧鲽鱼。

因为自己煎鱼是弱项,鲽鱼又不太好煎,所以这次还是没有煎得太完美。庆幸滴没有散也不太碎,但味道确实是好。鱼肉鲜美,再蘸上浓浓的咸甜滴红烧汁,真是超级下饭哒~~””

食材明细

主料

鲽鱼

  250g

开水

  适量

辅料

  适量

  适量

料酒

  适量

红烧酱油

  适量

白糖

  适量

  10g

  10g

  10g

红尖椒

  1g

     

咸甜

口味

工艺

三刻钟

耗时

普通

难度

     

红烧鲽鱼的做法步骤

         

               

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1

将鲽鱼解冻后刮净两面的鳞,刮去腔内黑膜。

               

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2

洗净,擦干表面水份后,在背部划三刀。

               

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3

翻面,也划三刀,方便腌制入味。

               

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4

切葱段、姜丝、蒜粒,准备红尖椒。

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5

鱼摆入盘中,放盐、料酒、一些葱段、姜丝、两面抹几下,腌制30分钟。

               

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6

腌好后的鱼去掉腌料,擦干水份,两面均匀地粘上些面粉。

               

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7

炒锅烧热,用一片姜擦试下锅底,倒入适量油,油量比平时大些,油温后下入鱼。

               

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8

煎至一面变色后翻面煎。

               

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9

两面煎好后,撇去过多的油,锅中留像平时炒菜的油量,放入葱段、姜丝、红尖椒爆香。

               

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10

倒入红烧酱油、放入白糖、盐,倒入些开水。

               

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11

煮开后撇去浮沫,加盖炖几分钟。开盖后不时用铲子铲些汁浇到鱼表面,继续炖几分钟。

               

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12

最后大火收浓汤汁,盛出装盘,表面用葱段撕成丝状点缀。

   

小窍门

         

鲽鱼比较粘锅,不太好煎,煎时不要勤翻,煎好另一面,翻一次就可以了。

香煎鲽鱼片怎么做好吃又简单 香煎鲽鱼片最正宗的做法

主料

鲽鱼片

340g

芦笋

50g

荷兰豆

40g

辅料

适量

2g

胡椒粉

2g

小西红柿

2个

步骤

1.这是去掉外包装的阿拉斯加鲽鱼片,放厨房让其自然解冻

2.解冻后稍微清洗后放网筛中滤掉多余水分

3.表面涂抹盐和胡椒粉

4.再稍微拍一点点干淀粉

5.热锅中放少许油,放入鱼片中火煎

6.一面定型变色后翻面煎,此时把芦笋和荷兰豆放入

7.单独给蔬菜上撒一点点盐翻炒一下。鱼煎好时蔬菜也熟了。

8.最后装盘时放两颗小西红柿即可享用

明白鲽鱼头的做法的一些要点,希望可以给你的生活带来些许便利,如果想要了解其他内容,欢迎点击合众百科的其他栏目。

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