燕麦糖的做法
今天合众百科就给我们广大朋友来聊聊燕麦糖简单做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
- 1、燕麦酥糖用牛奶泡着吃吗?
- 2、燕麦纸杯小蛋糕的常见做法？
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燕麦酥糖用牛奶泡着吃吗?
最佳答案燕麦酥糖可以用牛奶泡着吃，原因如下：
1、奶味浓郁，麦片香脆，使得口感甜而不腻；
2、燕麦搭配牛奶，使得合理控制麦片的密度结构，麦片更加酥脆；
3、早餐牛奶配麦片，好吃营养又美味；
4、牛奶是理想的滋补品，临睡前喝一杯，可催人入睡。燕麦粥不但能安神，还可以润肺通便，防止产后便秘，混合搭配使得营养价值呈现得淋漓尽致；
5、营养的话，作为早餐不错。燕麦性平，味甘，归肝、脾、胃经；具用益肝和胃之功效，用于肝胃不和所致食少、纳差、大便不畅。至于单纯喝牛奶的话，由于在肠胃中停留时间较短，不容易充分吸收，很浪费。
牛奶泡燕麦片步骤：
主料：燕麦片 60克 ，全蛋 4个，鲜奶适量，白砂糖适量，葡萄干适量。
方法/步骤
1、先取1/2的鲜奶在锅内煮沸，再将燕麦冲入内，再拌匀备用。
2、将剩余的1/2鲜奶加热至40℃的时候，再加入全蛋和细砂糖在锅内，用打蛋器同方向搅拌均匀，随即过筛进行第二次，再加入第一步已经做好的燕麦片搅拌均匀。
3、将做法的第二步的布丁液倒入杯子中，盖上一层保鲜膜保鲜，放入电饭锅中蒸12分钟就可。
4、最后就是取出后放上葡萄干就可以食用了。
总结：
燕麦是蛋白质与谷物的完美结合，有利于营养的吸收．我每天的早餐也是牛奶麦片．如果你可以每天作为早餐或夜宵吃不觉得单调就没有问题．当然午饭晚饭要适量吃蔬菜和肉．加餐水果也不可少．营养均衡最健康！
燕麦纸杯小蛋糕的常见做法？
最佳答案【燕麦纸杯蛋糕】属于简便蛋糕，原料简单主要成份是【燕麦+牛奶】，其他添加看爱好。做起来也快，烤箱30分钟左右就能完成。 常见做法如下。
材料：即食燕麦100克，牛奶150克，白砂糖50克，鸡蛋1个，泡打粉4克，
配菜（随意，看个人爱好）：蔓越莓5克。
1，在牛奶里放入鸡蛋，白糖，泡打粉，搅打均匀。
2，在放入燕麦片，蔓越莓。搅打均与后，撒上静置5分钟，让燕麦片吃下水变软。
3，把燕麦糊，倒入纸杯，放入烤箱。烤箱上下火，180度，烤25分钟。就完成了。
4，出锅，摆盘
温馨小提示
燕麦片必须吃透牛奶，才能入味。所以必须静止一下。
调味用白糖 蜂蜜 巧克力都是可以的。
干果类的配色辅料，看个人爱好，手头有啥放啥，没要求。
了解了上面的内容，相信你已经知道在面对燕麦糖简单做法时，你应该怎么做了。如果你还需要更深入的认识，可以看看合众百科的其他内容。
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