游泳耳朵不进水小窍门
今天合众百科就给我们广大朋友来聊聊游泳耳朵进水怎么办,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
游泳如何防止耳朵进水
最佳答案1、有用的时候用沾有凡士林的脱脂棉塞住耳朵、可以有效的防止水进入外耳到达内部。
2、一般比较好的游泳池都会有专门出售游泳用具的商店、店里都会有防水的耳塞、买一对吧。
3、如果不小心水进入耳朵了、那就要把脑袋侧翻90度、使水自然流出、如果它没有自动流出、那就要用用手自己拍动下脑袋、让耳朵里的水产生撞动、张力自然会减小。
4、因为游泳池里的水都是不怎么干净的、建议耳朵进水的朋友回家后用酒精消毒下、如果会有疼痛感、那么可能是发炎了。建议去医院看看。
扩展资料:
游泳注意事项
一、空腹、饭后忌游泳
若在空腹饥饿时下水游泳,由于体内血糖较低,不能供给身体充足的能量,加上身体消耗能量较多,又无法及时补充,易引起低血糖,出现头昏、心慌、乏力等症状,甚至发生虚脱而导致溺水等意外险情。饭后饱腹时游泳,不仅影响胃肠道对食物的消化和吸收,而且极易引起胃痉挛、呕吐、腹痛等现象。因此,空腹不游泳,饭后要休息30分钟至一小时后再下水游泳。
二、酒后忌游泳
如果你喝酒了,那么千万不要去游泳,这样很危险的!因为在喝酒后会大量消耗人体内储备的葡萄糖,酒精还能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,易出现低血糖。尤其是酒精会干扰大脑皮层兴奋与抑制的节律,头脑昏沉而影响对水中情况的判断能力,这些因素无疑增加了发生游泳意外的机会,应引以为戒。
三、劳动或剧烈运动后忌游泳
有人在劳动或剧烈运动后,常带一身大汗就跳进池塘或河水中游泳,求得一时痛快。殊不知,劳动或剧烈运动时体内产热多,体温升高,皮肤汗腺及皮下血管扩张,如果猛然跳进河流凉水中,热身子受到冷的刺激后,皮下血管会急剧收缩,汗孔闭塞,极易引发感冒、急性关节痛等病,严重者可导致肢体瘫痪。
所以,要休息半小时后等汗落下来再去游泳。
四、月经期间忌游泳
女子在月经期间,身体抵抗力下降,若是去游泳,受冷水刺激,易导致闭经、痛经。病菌还会引发泌尿生殖系统感染。
五、患有某些疾病者忌游泳
严重冠心病、药物难于控制的高血压、风湿性心瓣膜病、先天性心脏病、较严重心律失常、癫痫、急性眼结膜炎、有开放性伤口及各种传染病等患者,请不要游泳。
参考资料:百度百科:游泳
洗澡时如何防止耳朵进水?
最佳答案很多人在洗澡、或者游泳的时候会不小心把水灌到耳朵里,导致耳朵非常不舒服,为了尽快将耳朵里的水排出来用来很多不科学的方法。,对耳朵的伤害比较大。所以在洗澡的时候要做好预防措施,防止耳朵进水也要防止耳朵受到伤害。那洗澡时如何防止耳朵进水呢?
1、用浴帽
洗澡之时将浴帽待在头上,把耳朵也罩住,这样就可以阻挡水进入耳朵。不过要将浴帽固定牢固,尽量将头发扎高点,可以防止洗澡过程中,浴帽离开耳朵。
2、棉花塞耳朵
在耳朵中塞两个大棉球之类的物品,可以有效防止水分进入耳内,棉花会将水分吸收,只是若是水分过多的溅入耳朵,耳郭还是会湿润,洗澡后需再次清洁干燥耳廓。
3、塞防水耳塞
防止耳朵进水,可以在游泳器材商店买两个耳塞子,这种耳塞可以有很好的隔音防水效果,在洗澡的时候将耳朵塞上,能有效防水。、
4、洗澡耳朵进水怎么办
若是耳朵已经进水了,不要过多的担心,可将头进水耳朵朝下,轻拍另一只耳朵,水可流出,或者用棉签将水慢慢吸出,将进水的耳朵向下侧身躺下,也能将水引出。
(1)侧头单脚跳
把头倾向于进水耳朵的一方,然后用同一侧的脚作单脚支撑,同时用手拉扯耳朵,把耳道拉直,单脚跳几次就能让水顺势流出。
(2)侧躺
侧躺在床上,然后把头向松软的枕头砸去,由于惯性作用,耳朵中的水会自然的向外流出。
(3)棉签吸水法
用消毒过的脱脂棉或者软性吸水纸全程捻子,轻轻的伸进进水耳朵后,一旦接触到耳朵中的水屏障,就能及时将水吸出,但注意不要将其伸进耳朵深处,避免损伤耳膜。
(4)进水耳朵贴地
将进水的耳朵朝下,放在被太阳晒热的石头或者水泥地上,可以快速的使耳朵中的水流出。
(5)手拍耳朵
将进水的耳朵朝下,用同侧的手掌拖住后,另一侧的手用食指或者其他手指头轻轻拍几下手背,可以让耳朵中的水流出,但是拍的时候不宜太用力。
(6)灌水引水法
用手掌装一些水,罐进有水的耳朵中去,然后立即将头歪向进水的一侧,耳朵里的水就会随之流出,若是耳内无水流出,可以再重复一次。
(7)手掌吸水法
将进水的耳朵朝下,用同侧手掌紧压与耳廓上,屏住呼吸,然后迅速松开手指,耳朵的水可以被吸出,一次不成功,可重复进行。
(8)活动外耳道
连续用手掌压迫耳郭,或用手指拉耳廓,或者反复做张口动作,活动颌关节,均可以使外耳道皮肤上下左右活动,能改变水屏障的压力,使水向外从外耳道流出。
(9)鹅卵石引水法
找一片状鹅卵石,紧紧地贴在进水的耳朵上,把头向进水的耳朵一方侧,再用小石头敲鹅卵石,敲几下之后,水会流出。
5、耳朵进水的危害
(1)水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷,听力下降,头昏,十分不舒服,因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳,这样虽然可侥幸将水屏障掏破,使水流出,但也易损伤外耳道甚至鼓膜,而导致耳部疾病。
(2)在夏天的时候很多朋友喜欢到游泳池等处去游玩,而这里的水往往不干净,当水进入到耳朵中后容易造成感染,另外有些人在耳朵痒时喜欢用硬物掏耳朵,这是非常不可取的,容易导致耳膜受到伤害造成感染,应该用医用棉签或到医院去处理。
有什么办法可以游泳时防止耳朵进水?耳朵进水了怎么办?
最佳答案鱼酱虽然喜欢游泳,但是耳道超健康!从来没有出过任何问题,体检时候医生都夸鱼酱耳道干净!在游泳的时候耳朵进水是挺烦人的事情。鱼酱来给你分享几个防止耳朵进水的小诀窍。
首先,游泳一定要佩戴耳塞。不要看专业选手不带耳塞就觉得不用带哦,专业选手是为了竞速,所以舍弃一切可以去掉的阻碍,像我们游泳只是锻炼,还是全副武装一点比较好。而且商业泳池的水质也不必专业运动员的训练场地,耳塞是最基础的保护!
游泳一定要挑选一个适合你的耳塞,戴上它就可以有效地阻止水分进入耳朵里头啦。市面上有很多种类的耳塞可供选择,鱼酱最近买的就是361的这套,粉粉的颜色很好看,而且有绳子,不容易丢失!套装里还有鼻夹,对于新手来说也很有用,在水中忘了闭气很容易呛水,鼻夹就可以避免这个情况,呛水严重的时候也会影响到耳道的健康哦!
其次,尽量别潜得太深。潜水会增加耳朵进水的几率,因为水压会让水钻进耳朵里。所以,如果担心耳朵进水,就要尽可能控制一下潜水的深度和时间,减少进水的机会。一般的商业游泳馆都是禁止潜水的,也是怕有安全隐患,所以新手练习游泳还是不要潜水哦!保护耳朵的健康,同时也是保护自身的安全呢!
最后,游泳结束总会有些水残留在外耳廓,所以一定要及时排水,不要让水倒流进耳道中。可以游完泳后轻轻摇晃一下头耳朵里的水分流出来。或者,也可以倾斜一下头,轻轻拍拍耳朵两侧排出水分。不要用手指去抠耳道哦,只会把水推进去,如果觉得耳朵进水了,可以用棉签吸出来,没有棉签的话就用纸巾搓成细细的绳子,在耳朵里吸一下,也有不错的效果!
如果真的耳朵进水了,也不要慌张哦,鱼酱再说一下应急处理耳朵进水的办法:
1.单脚跳大法:这个是最便捷的方法,如果左耳进水,就左脚单脚跳,左耳找左肩,大概率都能跳出来。在泳池边记得找个干燥的地板再跳,小心摔倒!
2.撞枕头大法:侧躺在床上,用进水侧的耳朵侧着撞枕头!鱼酱有次进水单脚跳没有跳出来,耳朵嗡嗡响,就回家撞的枕头,只撞了两下,惊了!倒出来一大滴水,然后耳朵真的就不响了!
3.纸巾大法:把柔软的纸巾分出一层来,搓成松松的一根,慢慢伸进耳朵里,如果听见水被纸巾吸收的“刷”一声,就表示已经吸出来啦!
4.求助医生:如果方法无效或出现耳朵疼痛、发炎、流脓等症状,建议及时就医。专业医生能够对耳朵进行检查,并给出针对性的治疗建议。
学游泳时怕耳朵进水怎么办?
最佳答案分类: 体育/运动
问题描述:
初学游泳都会有这种问题吗,还是因人而异,有什么好办法
解析:
游泳耳朵进水是在正常不过的啦~~~~
常在岸边走,哪会不湿脚 ^_^ 何况这是在水里面了!
耳塞不建议用,塞个东西耳朵里不舒服!也没见多少人用!
主要是进水后怎么样把水弄出来!下面是偶的经验!
一就是将头偏向进水一侧,用手掌压紧进水的耳朵,屏住呼吸,然后迅速提起手掌,反复几次,可将水吸出。(可是我老是吸不出)
二是将头侧向进水一侧,以该侧单腿支撑身体,原地起跳几次,使水从耳中流出,这个管用的!
三有点变态哦,不过也是最有用的!将头偏向无水一方,进水的耳朵在上,向有水的耳朵里加适量的水,然后快速转头,将有水的耳朵朝下,水在重力作用下即可流出,有效率达100%不过第一次有点害怕哦!只有在水实在弄不出来的情况下,再用这个BT法!
不过游泳要注意保护耳朵的!这里说的详细,不粘贴过来啦,自己看吧!呵呵 ttpjxhis/jxhis/jxhis.dll/JBP=3002&JI=763&S=
看完本文,相信你已经对游泳耳朵进水怎么办有所了解,并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情,不妨试试合众百科推荐的方法去处理。
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