单亲妈妈的心声和感悟

今天合众百科就给我们广大朋友来聊聊单亲妈的心情说说,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

本文提供以下多个参考答案，希望解决了你的疑问：

• 1、毁掉孩子的不是离婚，而是：母亲扭曲的爱及父亲的缺位
• 2、单亲妈妈告诉女儿：不管你一天经历了什么，天黑了，我带你回家！
• 3、单亲妈妈的生活有多苦
• 4、单亲妈妈在生活中，该如何养育出阳光女孩呢？
• 5、单亲妈妈在生活中，该如何养育出阳光女孩呢？

毁掉孩子的不是离婚，而是：母亲扭曲的爱及父亲的缺位

答那些离了婚的家庭，孩子都怎么样了？近期的热播剧《隐秘的角落》引发了家长圈热烈的讨论。主角的三个小孩各自出身于一个不幸的家庭，离婚被判跟母亲生活的朱朝阳，更是单亲家庭的一个缩影。表面上，朱朝阳是家长、老师引以为傲的优等生，只是性格内向、不善言辞；但实际上，父母的离异、亲情的缺乏在他的心中扎下了巨大的空洞，小小的心灵滋养出了恶之花。

赛德兹博士有个恰当的比喻：人如同塑造陶瓷一样，小时候就形塑一生的雏形，幼年时间就好比制造陶瓷器的黏土，给予什么样的教育，就会成为什么样的雏形。怎样教育孩子本就是一个难题，而单亲家庭的孩子则更加敏感。如何培养单亲家庭的孩子，或许我们可以从朱朝阳的身上得到一些启发。

母亲扭曲的爱

母亲周春红是一个非常要强的女人。尤其是离异家庭当中，作为婚姻中被伤害的那一方是女性的时候，总是可以看到这样的母亲形象：一切为了孩子。她的身上铆足了一股“劲儿”，总是紧紧地抿著嘴角，来对抗生活的艰辛和无奈。

而当遭受了巨大的打击时，压抑的情绪、内心的悲苦立刻从眼里奔涌而出，对儿子的爱意也成了歇斯底里。她爱儿子朱朝阳吗？当然爱。但在面对孩子的时候，说的最多的就是 3 件事——学习、吃饭、喝牛奶。“冰箱里有我包好的蒸饺，记得吃。”“想吃什么，妈妈给你做。”“你现在的任务，只有一个就是好好学习。”

推荐阅读：婚前是宝贝婚后变草芥，难怪离婚后女人会变美！

甚至连吃什么，也要完全在自己的支配之下。在周春红和朱朝阳母子之间，我们很少能看到亲情之爱的流动，更多的只有命令和控制，更不用说陪伴。迫于生活和工作的性质，周春红陪伴儿子的时间也少之又少，只有寥寥的只言片语交代给儿子。亲子之间，就只能是这样了吗？

同样忙碌的警察叶军，给出了不一样的答案。在恪尽职守的同时，他也会陪伴女儿拆一包不那么健康的膨化食品，看一集不那么有用的《还珠格格》，尽管解不开女儿的习题，也会抽时间陪读，让女儿的压力不要太大。这样一个平凡的爸爸养出的“第二名”女儿爱说爱笑，跟“第一名”朱朝阳脸上的阴郁形成了鲜明的对比。给孩子最好的爱，大概就是这种模样吧。

父亲的缺位

朱朝阳的父亲朱永平，在离婚之后重新组建了家庭。他会在牌桌上大肆炫耀儿子的成绩，也会给钱给物；却在女儿撒个娇的情况下，丢下儿子就走；买鞋子，却不知道儿子穿几码；后妈对儿子的欺负，作为父亲也是睁一只眼闭一只眼。他不明白，物质是无法弥补亲子之间的缺口的。久而久之，父亲的缺位就成了孩子的遗憾，演化成了悲剧的偏执。

美国教育家赫伯特曾说过：“一个称职的父亲，抵得过一百个老师。”在这部沉默、压抑的剧中，单亲孩子朱朝阳很少笑。但在跟父亲简简单单去游个泳时，这个少年老成的孩子脸上，终于露出了符合他年龄的笑容。因为父亲说过“横跨珠江”的理想而在浴缸里练习憋气的样子，也显出了几分执拗与天真。单亲家庭的孩子是极其缺爱的。尤其是离开了家庭，渐行渐远的那个人。孩子只能默默看着曾经的“爸爸妈妈”成为了别人家的父母，只留下一个孤单的身影。

推荐阅读：单亲妈妈的心声：离婚是我做的「最对的选择」

离婚的问题

回到离婚问题本身，离婚分割开来的不仅是婚姻，还有家庭，而家庭的破裂中，最受伤的那个人是孩子。成年人的情感纠葛他们尚且不能完全理解，但家庭的破碎却切切实实地在他们的心上划了一刀。

绘本大师莫里斯·桑达克就曾谈到：不要轻视童年时代的恐惧与不安，它们将伴随人的一生；不要低估孩子们的洞察力，他们什么都知道。如果婚姻无法继续，也请尽可能保护我们的孩子。大人的残酷世界，留给大人来处理。

杨幂和刘恺威的离婚声明中有这样一句话：虽然不再以夫妻关系共同生活，但今后也将以亲人的身份共同照顾抚养孩子，亲人二字，最大程度上给予了孩子以温柔，爸爸妈妈虽然不再相爱了，但永远是你的爸爸妈妈，爱你的心永远都不会变。离婚不是孩子心理扭曲的原罪，无爱和漠视才是。

单亲妈妈告诉女儿：不管你一天经历了什么，天黑了，我带你回家！

答写这篇文章开始我就想到了作家刘瑜写给她女儿小布谷的《愿你慢慢长大》，记忆最深刻的是这两句：愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲。愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。写的太好了，将一个母亲对自己小孩最深沉的爱，叙述的淋漓尽致。将我们千千万万母亲的心声以这种朴素的语言表达出来了。

母爱伟大这四个字，我想没有自己做母亲的时候，是体会不到的。只有历经十月怀胎，一朝分娩，三载不得安眠，此后是一生的担忧，我们才深领悟到这层含义。

在她成长过程中我们总会有这样那样的担忧。我们虽然知道儿孙自有儿孙福，虽然知道所谓父母，就是不断对着背景即欣喜又悲伤，想追加拥抱又不敢声张的人。我们明白总有一天小孩会长大，我们终究要目送她离开，去过属于她的人生。但这不影响我们去为她付出，唯有付出了，我们才心安了，这就是一位母亲。

其实我想对女儿说“如果有一天你在外面受委屈了，就回家来，家里有你爱吃的菜，有充满阳光味道的被子。也想说：不管你一天经历了什么，天黑了，我带你回家！就算全世界的人都不爱你了，也不要放弃自己，记得有一个深爱你的妈妈，希望妈妈给你的爱，可以照亮着你漆黑的时光，可以温暖着你被伤的心。

我也想对将来的女婿说：“如果有一天，你不爱她了，别打她，告诉我，我会把她带回来！“

宝贝，你将来会碰到很多你不欣赏，不赞成的人，而且必须与他们共事，这人可能是你的上司，同事，或是部署，这人可能是你的市长或是国家领导人。你必须每一次都作出决定：是与他决裂，抗争，还是妥协，接受。抗争，值不值得？妥协，安不安心？在信仰和现实之间，很艰难的找出一条中来，你要自己找出来。

单亲妈妈的生活有多苦

答总有人说，女子本弱，为母则刚。可经历过之后，虽然能体会其中的意思，但是最多体会的是母亲刚的那一面的心酸和无奈！

自从有了孩子，全世界的人都可以有事，生病，不舒服，这事那事，唯独只有妈妈，什么都不能有，即使有，也得照顾孩子。

带孩子，真的不是一般的体力活和磨练，即使家里有很多人照顾，最后下来也还是身心疲惫，一个幸福的家庭，尚且如此，更何况一个单亲家庭呢，更甚至一个单亲带两个孩子呢？那是一种什么样的苦？

我体验了无数次，单亲妈妈带孩子的一部分苦，没有经历一边上班挣钱，一边带孩子，这是最大的苦，我还不曾受到，就已经被压到！真的到了极点，那该如何坚持？

现在疫情期间，更是哪都去不了，只能待在家！每天睁眼醒来，就赶快做早饭，吃完早饭，又要陪他们一起玩，一起学习，一起做游戏，一会就要准备午饭，吃完午饭又哄睡觉，等她们睡了，收拾乱七八糟的家，洗衣服，然后她们就醒了，再整点吃的，陪玩！然后就是做晚饭，吃晚饭，玩一会洗漱睡觉！

日复一日，如此循环着，谁都有心情不好的时候，谁都有累的时候，更何况孩子生病呢？什么都不能干，时刻检测着她的病，不是擦就是按摩，要不就是灌水，或者找其他可行的办法……一边照顾着生病的，还要顾及另一个捣乱的……

长期以往，有哪个女人可以坚持的住！每天倒是说很多话，那都是和孩子说的，而自己呢，内心也需要倾诉，一天下来连个谈心聊天的人都没有。我也是个正常的人，我不是机器，我不能一直轮流转不停歇，我累了，我烦了，我也想哭，我也想罢工……

发了疯又能怎样，只能冲孩子发火，除此之外没有其他发泄的办法。这个时候，就好想找个依靠，有人替我分担一些，有人爱我，有人包容我，理解我，这样受到鼓励和支持的我也可以更轻松，更愉悦的坚持着！

可我，什么都没有！我想向别人吐露自己的心声，可是我又不能，我不能以此来利用别人！

自从有了孩子，身边就没有了朋友，没时间聚会，没时间见面，更没时间聊天，慢慢的都失去了联系！即使经常联系，也不愿意再说自己的苦和累，因为大家都很累，都很不容易，好不容易说个话，何必又说一些很丧的事情！

没有爱的女人，是不完美的，再坚强也有脆弱的时候，在刚硬也有倒下的时候！我们是个女人，是个普通的女人，而要承担所有一切的负担，我真的有点担不起，好累，好累，好累……

唯有劝自己更坚强，别无选择！加油，人生的低谷会过去的，最糟糕之后就是好运的到来！坚持过了这一段，就好起来了！相信自己，可以坚持一周两周，也同样可以坚持到两个月，甚至半年一年！加油！

单亲妈妈在生活中，该如何养育出阳光女孩呢？

答单亲妈妈要通过多种方式来培养孩子的自信心、独立性、社交能力等品质，让她们成长为阳光、自信的女孩。

单亲妈妈要以身作则，保持积极向上的生活态度，这会对孩子产生良好的影响。同时，也要引导孩子面对生活中的挫折和困难她们建立自信和勇气。

单亲妈妈在生活中养育孩子

1、不要让婚姻的阴影影响现在的生活

确保自己的身心健康是首要任务。保持良好的饮食习惯，适当锻炼，保证充足的睡眠。同时，也要注意心理健康，可以尝试通过冥想、瑜伽等方式来放松身心。快乐成长,家长首先要快乐起来,因为你对待生活的态度,就是孩子将来对待生活的态度。

面对困难和挫折时，学会积极应对，调整自己的心态。可以尝试用积极的方式来看待问题，从中寻找成长的机会。

2、在女儿面前避免用负面语言评价对方

单亲妈妈应该在女儿面前尽量保持积极的态度，让女儿感受到自己的坚强和自信。可以向女儿解释自己和对方之间发生的事情，告诉女儿有时候感情不能勉强，但是我们可以学会放下过去，珍惜现在的幸福。同时也可以告诉女儿，虽然自己和她没有能够与对方继续生活在一起，但这并不代表对方不是一个好人或者不配得到幸福。

单亲妈妈还可以通过自己的行动来影响女儿。例如，可以告诉女儿自己是如何处理离异后的生活和感情的，让女儿看到自己的积极态度和坚强的一面。同时也可以鼓励女儿多参加社交活动、培养兴趣爱好等女儿拓展自己的视野和圈子，增强自信心和独立性。

3、过于宠爱和过于严厉对孩子成长不利

单亲妈妈在抚养孩子的过程中，确实需要注意宠爱和严厉的平衡，以避免对孩子产生不利影响。

过于宠爱孩子可能会导致孩子缺乏独立性和自主性。孩子可能会变得依赖性强，缺乏解决问题的能力，甚至可能无法适应社会生活的挑战。此外，过于宠爱也可能导致孩子缺乏感恩之心，认为别人的付出是理所当然的，无法珍惜和感激他人的付出。

另一方面，过于严厉的管教方式可能会让孩子感到被否定和被压迫。这可能会导致孩子对父母产生逆反心理，与父母产生疏离感，甚至可能对未来的亲密关系产生负面影响。此外，过于严厉的管教方式也可能导致孩子在面对挫折时感到无助和沮丧，缺乏应对困难的能力。

4、把不利的现实因素转换成有利的条件

单亲妈妈如果能够及时地调整心态,积极面对所发生的变故,并且善于发现女儿的心理需求,能够细心地观察女儿的行为,善于倾听女儿的心声,就能够化不利因素为有力的条件。比如说,至少在教育女儿时,单亲妈妈能够完全按照自己的想法去做,不会出现与丈夫意见不统一的情况。

母亲对女儿的影响非常重要,女性的特质皆自妈妈身上效仿而来。当女儿大一些的时候,妈妈也要学会示弱,给女儿锻炼的机会,让他们更早地独立,承担起家庭中的一份责任。独立自理、有责任心,这是一个女儿成人的必备条件。

单亲妈妈培养阳光孩子的案例

一位单亲妈妈在离婚后独自抚养女儿。她深知自己需要为女儿树立一个积极、阳光的榜样，因此她努力地让自己的生活充满希望和活力。她注重自己的心态调整。她明白，自己的情绪和态度会直接影响到女儿。所以，即使在面对困难和挫折时，她也会用积极的态度来应对，让女儿看到一个阳光、自信的妈妈。

她鼓励女儿多参加各种活动，培养兴趣爱好。她认为，这不仅可以丰富女儿的课余生活，还可以增强女儿的自信心和社交能力。女儿喜欢画画、跳舞和游泳，她便积极地为女儿报名参加各种培训班和比赛。她还注重与女儿的沟通和互动。她经常与女儿谈心，了解女儿的想法和感受，鼓励女儿表达自己的意见和观点。在日常生活中，她也经常与女儿一起做家务、看电影、旅游等，增进母女之间的感情。

她的努力得到了回报。女儿阳光、开朗、自信，学习成绩优异，还经常参加各种文艺比赛和社区活动。她成为了学校的佼佼者，也得到了老师和同学们的喜爱和尊重。

温馨提示

如果考虑再婚，这也是好的。但要注意即使要重组家庭，也要坦白和孩子说清楚，不要说什么为了孩子的话，更多的是要说明重组家庭的幸福，让孩子对未来的家庭生活有所期待。

单亲妈妈在生活中，该如何养育出阳光女孩呢？

答单亲妈妈要通过多种方式来培养孩子的自信心、独立性、社交能力等品质，让她们成长为阳光、自信的女孩。

单亲妈妈要以身作则，保持积极向上的生活态度，这会对孩子产生良好的影响。同时，也要引导孩子面对生活中的挫折和困难她们建立自信和勇气。

单亲妈妈在生活中养育孩子

1、不要让婚姻的阴影影响现在的生活

确保自己的身心健康是首要任务。保持良好的饮食习惯，适当锻炼，保证充足的睡眠。同时，也要注意心理健康，可以尝试通过冥想、瑜伽等方式来放松身心。快乐成长,家长首先要快乐起来,因为你对待生活的态度,就是孩子将来对待生活的态度。

面对困难和挫折时，学会积极应对，调整自己的心态。可以尝试用积极的方式来看待问题，从中寻找成长的机会。

2、在女儿面前避免用负面语言评价对方

单亲妈妈应该在女儿面前尽量保持积极的态度，让女儿感受到自己的坚强和自信。可以向女儿解释自己和对方之间发生的事情，告诉女儿有时候感情不能勉强，但是我们可以学会放下过去，珍惜现在的幸福。同时也可以告诉女儿，虽然自己和她没有能够与对方继续生活在一起，但这并不代表对方不是一个好人或者不配得到幸福。

单亲妈妈还可以通过自己的行动来影响女儿。例如，可以告诉女儿自己是如何处理离异后的生活和感情的，让女儿看到自己的积极态度和坚强的一面。同时也可以鼓励女儿多参加社交活动、培养兴趣爱好等女儿拓展自己的视野和圈子，增强自信心和独立性。

3、过于宠爱和过于严厉对孩子成长不利

单亲妈妈在抚养孩子的过程中，确实需要注意宠爱和严厉的平衡，以避免对孩子产生不利影响。

过于宠爱孩子可能会导致孩子缺乏独立性和自主性。孩子可能会变得依赖性强，缺乏解决问题的能力，甚至可能无法适应社会生活的挑战。此外，过于宠爱也可能导致孩子缺乏感恩之心，认为别人的付出是理所当然的，无法珍惜和感激他人的付出。

另一方面，过于严厉的管教方式可能会让孩子感到被否定和被压迫。这可能会导致孩子对父母产生逆反心理，与父母产生疏离感，甚至可能对未来的亲密关系产生负面影响。此外，过于严厉的管教方式也可能导致孩子在面对挫折时感到无助和沮丧，缺乏应对困难的能力。

4、把不利的现实因素转换成有利的条件

单亲妈妈如果能够及时地调整心态,积极面对所发生的变故,并且善于发现女儿的心理需求,能够细心地观察女儿的行为,善于倾听女儿的心声,就能够化不利因素为有力的条件。比如说,至少在教育女儿时,单亲妈妈能够完全按照自己的想法去做,不会出现与丈夫意见不统一的情况。

母亲对女儿的影响非常重要,女性的特质皆自妈妈身上效仿而来。当女儿大一些的时候,妈妈也要学会示弱,给女儿锻炼的机会,让他们更早地独立,承担起家庭中的一份责任。独立自理、有责任心,这是一个女儿成人的必备条件。

单亲妈妈培养阳光孩子的案例

一位单亲妈妈在离婚后独自抚养女儿。她深知自己需要为女儿树立一个积极、阳光的榜样，因此她努力地让自己的生活充满希望和活力。她注重自己的心态调整。她明白，自己的情绪和态度会直接影响到女儿。所以，即使在面对困难和挫折时，她也会用积极的态度来应对，让女儿看到一个阳光、自信的妈妈。

她鼓励女儿多参加各种活动，培养兴趣爱好。她认为，这不仅可以丰富女儿的课余生活，还可以增强女儿的自信心和社交能力。女儿喜欢画画、跳舞和游泳，她便积极地为女儿报名参加各种培训班和比赛。她还注重与女儿的沟通和互动。她经常与女儿谈心，了解女儿的想法和感受，鼓励女儿表达自己的意见和观点。在日常生活中，她也经常与女儿一起做家务、看电影、旅游等，增进母女之间的感情。

她的努力得到了回报。女儿阳光、开朗、自信，学习成绩优异，还经常参加各种文艺比赛和社区活动。她成为了学校的佼佼者，也得到了老师和同学们的喜爱和尊重。

温馨提示

如果考虑再婚，这也是好的。但要注意即使要重组家庭，也要坦白和孩子说清楚，不要说什么为了孩子的话，更多的是要说明重组家庭的幸福，让孩子对未来的家庭生活有所期待。

对于单亲妈的心情说说，看完本文，小编觉得你已经对它有了更进一步的认识，也相信你能很好的处理它。如果你还有其他问题未解决，可以看看合众百科的其他内容。