治疗近视眼的十大措施
今天合众百科就给我们广大朋友来聊聊治近视眼好的方法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
如何纠正近视眼
优质回答近视眼能纠正。
随着医学的进步，矫正近视的手段越来越多，具体在人生的不同阶段，选择一个最适合自己的近视矫正方法，让眼前的世界重新变得清晰，显得尤为重要。
1、少儿：分清真假，慎重配镜
近视眼不是一天发生的，往往是慢慢形成的。细心的家长哪天发现自己的孩子看远处时有了眯眼和揉眼的毛病，就要关注孩子的视力了。
人在看远近时，眼内的睫状肌负责调节晶状体的形状，晶状体相当于照相机的镜片，看远处镜片变薄，看近处镜片变厚，这样成像才能清晰。
如今小孩子的学业重，看近物多，睫状肌经常处于紧张状态，再加上还没发育完全，调节能力不稳定，很容易出现假性近视，也就是说仅仅是睫状肌太累了，而眼球尚未发生改变。
所以，一旦发现孩子有近视的问题，家长应该首先带孩子散瞳验光，就是在睫状肌彻底放松的情况下看近视是否依然存在，分清真假近视以后再选择治疗方法。
如果散瞳之后发现孩子的近视不存在，就是假性近视，建议采用每半年用阿托品散一次瞳的方法来放松睫状肌，可选择寒暑假来进行，因为散一次瞳完全恢复要20天左右。
如果孩子是真性近视，首选框架眼镜矫正视力，这是最经济实惠和方便的手段。另外，李莹介绍，目前有一种夜戴型塑形镜可用于儿童近视的矫正，具体来说就是每天晚上睡觉时戴一副质地较硬的隐形眼镜，将角膜压平，第二天早上摘下，视力可维持一天正常。
这种方法适用于500度以下的近视，其优点是能延缓近视的发展，并且避免了戴框架眼镜的麻烦，目前在欧美很流行。至于近视眼手术，考虑到眼球发育成熟的问题，一般13岁以下的孩子不主张做。
但屈光参差的小患者除外，即两眼近视度数差别超过200度，就要通过手术把度数深的那只眼睛先矫正，以免发生难治的弱视。
2、青年：矫正方法多，个性化选择
年轻人的近视矫正方法可选择的范围大，从眼外到眼内，分别有框架眼镜、隐形眼镜、屈光手术、眼内晶体（ICL）等。
这些都是临床上非常成熟的技术，总的来说，由外到内，方法越发复杂，对经济和医疗条件的要求渐高，但对视觉的改善效果越来越好。鉴于每个患者的具体情况不同，选择方案应本着个性化的原则。
一般来说，年轻的近视患者可首选经济实惠又方便验配的框架眼镜。如果经济条件好，出于爱美之心，或职业的特殊要求，不方便戴框架眼镜，可选择屈光手术，其本质就是将角膜削薄，让眼底成像变得清晰。
目前有准分子激光和飞秒激光技术，具体还可细分出多种不同的方法，针对不同的人群。比如，平时运动量大的年轻男士可选择全激光的表层手术；从事文职、比较文静的女士可选择半飞秒；
低度近视（低于300度）首选表层激光手术；中高度近视（300~1000度）首选基质层激光手术，如全飞秒或半飞秒。只要眼睛条件允许，18~55岁都可选择角膜激光屈光手术。需要注意的是，孕妇不能做，因其体内激素改变使得角膜变软，容易发生角膜膨隆。
超高度近视（1000度）或者角膜条件差不适合切削者首选眼内晶体（ICL）。如果说角膜屈光手术是在眼睛上做减法，眼内晶体（ICL）就是在眼睛内部做加法。
其具体方法是，医生在患者眼球的晶状体前方放置一个柔软的镜片，相当于把眼镜安到了眼睛内部。这项技术的优点在于，一是视觉改善效果好，二是可逆性，即将来如果度数不合适了或出现了任何问题，都可以取出来。
在这些矫正方法中，作为眼科医生，最不推荐的是隐形眼镜。隐形眼镜学名叫“角膜接触镜”，白天长时间贴在角膜上会影响角膜的呼吸，如果再加上清洁条件差，或者佩戴者不讲究卫生，会对角膜形成伤害。
专家强调，如果要戴，一定注意佩戴时间别太长，另外清洁工作务必要做到位，千万别偷懒。
3、中老年：兼顾老花和白内障
随着年纪的增长，人的眼睛也开始老化，主要表现为老花眼和白内障等。近视眼患者同样也会面临这些问题。
眼睛不近视的人老花发生得早，近视眼则发生得晚，但也会出现。近视加老花，有的人不得不配两副眼镜，一个看远，一个看近。
如今有了多焦眼镜，就是把近视镜和老花镜做到一个镜片上，佩戴者稍作调整就能转换，方便多了。另外，有些四五十岁的人如果选择做屈光手术，医生会考虑到他过几年后老花的可能，做的时候留些近视的度数，届时可以抵消。
对于患上白内障的近视眼患者，如今的人工晶体已经发展到可兼顾近视的程度。因此，选择适当的人工晶体就能一并解决了。
无论采用上述哪种近视眼矫正方法，改善的只是视力，眼球的拉长变形没有改变。因此，高度近视者生活中一定要避免剧烈运动，特别是避免跳水、倒立、蹦极等活动，以免发生视网膜脱落。
扩展资料：
近视眼的症状与危害
一、症状
1、眯眼。当远处目标看不清时，孩子往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。
2、眨眼。频繁眨眼在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。不少人在流泪时，看东西也会更清楚一些。
3、歪头。常发生的是歪头看电视，也是由于在歪头时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响，有些孩子甚至会养成歪头的习惯。
4、出错。远处目标不清楚，见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题，暗处行动时可被东西绊倒或碰伤，还有的表现为学习成绩下降，常须借别人的笔记来抄写等等。
二、危害
1、后巩膜葡萄肿：发生率为77.1%。主要表现为眼球后极部向后扩张，视神经和黄斑周围视网膜变性萎缩，矫正视力下降。近视度数越高，后巩膜葡萄肿的发生率越高。
2、视网膜萎缩变性、出血和裂孔：由于眼轴变长，后巩膜葡萄肿等因素，高度近视患者容易出现视网膜变性、裂孔，引起出血和视网膜脱离，导致失明。
3、视网膜下新生血管：发生率5%-40%。表现为后极部视网膜下新生血管，引起出血，影响视力。
4、视网膜脱离、白内障、青光眼：由于巩膜扩张和视网膜变性，高度近视患出现视网膜脱离的机会比非高度近视着高7-8倍。高度近视并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。
5、高度近视不仅会影响日常生活，还会给患者带来诸多并发症：如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等，且度数越高，引起并发症的可能性越大，严重的还会导致失明及眼球萎缩。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0714/c21471-28552637.html"target="_blank"title="人民网—从小到老选择最适合自己的近视矫正方法">人民网—从小到老选择最适合自己的近视矫正方法
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0221/c14739-28137123.html"target="_blank"title="人民网—近视眼的5大危害和症状都有哪些？">人民网—近视眼的5大危害和症状都有哪些？
如何改善眼睛近视？
优质回答改善眼睛近视需要综合考虑多个方面，以下是一些建议：
合理用眼：
避免长时间连续使用电子设备，每隔一段时间（如20分钟）休息几分钟，远离屏幕，看看远处。
保持正确的坐姿和阅读距离，确保眼睛与书本、电脑屏幕等保持适当的距离。
参加户外活动，让眼睛得到充分的休息和放松。
眼部锻炼：
每天进行眼部按摩和眼保健操，有助于缓解眼部疲劳和改善视力。
尝试眼球运动，如上下左右转动眼球，增强眼部肌肉的活动能力。
佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：
如果近视度数较高，需要佩戴合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力。
眼镜度数要准确，佩戴舒适，定期更换或调整。
营养均衡：
多吃富含维生素A、C、E和锌等有益于眼睛健康的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓、坚果等。
少吃高糖、高油脂的食物，保持健康的饮食习惯。
定期检查：
定期进行眼科检查，了解近视度数和眼部健康状况。
如果发现近视度数增加或其他眼部问题，及时采取措施进行干预和治疗。
手术治疗：
对于一些高度近视的患者，可以考虑进行手术治疗，如全飞秒激光手术、半飞秒激光手术等。但手术治疗需要谨慎选择，并在专业医生的指导下进行。
预防措施：
注意用眼卫生，避免用手揉眼睛。
保持充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。
避免在光线昏暗的环境下学习或工作。
需要注意的是，改善眼睛近视需要持之以恒，不能一蹴而就。同时，每个人的情况不同，需要根据自己的实际情况选择合适的改善方法。如果近视度数较高或眼部出现不适症状，建议及时就医并咨询专业医生的建议。
警惕！儿童近视眼问题日益严重
优质回答据统计，青少年近视率高达60＆／90＆，儿童近视眼问题日益严重。如何区分真假近视？如何保护孩子的视力？本文将为您一一解答。
👀散大瞳孔验光检查
区分真假近视的关键在于散大瞳孔的验光检查。如果孩子的近视是假性的，那么减少用眼强度、多休息等方法可以帮助恢复视力。
👓戴眼镜或手术矫正
如果孩子的近视是真性的，那么戴眼镜或手术矫正是目前最有效的方法。家长应该及时带孩子去医院进行检查，以便及时采取措施。
🌞多做户外活动
为了保护孩子的视力，建议多做户外活动。户外活动可以让孩子的眼睛得到充分的放松，有助于预防近视。
🥛增加钙质摄入
除了户外活动，增加钙质摄入也是保护孩子视力的重要措施。钙质可以促进骨骼生长，有助于预防近视。
有哪些治疗近视眼的方法？
优质回答1、配戴一副合适的眼镜
优点：配一副合适的眼镜是目前防止近视加深的最好方法。
缺点：框架眼镜让人觉得很“累赘”的感觉，而且镜片上的雾气经常让人头痛，眼镜需要每2年重新更换一次，很麻烦。隐形眼镜亦有一些缺点，由于隐形眼镜是直接戴在角膜上，较容易引起例如角膜发炎等病症。而且隐形眼镜亦不像框架眼镜般可随时戴上及除下，长期配戴会做成多种并发症，例如角膜血管增生等问题，严重可引致失明。
2、滴眼药水
我们常看到各种“滴药水治近视”的广告，其中主要成分是阿托品。专家意见：阿托品滴眼液通过松弛睫状肌，使晶状体扁平，屈光度减小，这样正好可以治疗由于睫状肌持续痉挛收缩而引起的晶状体变凸、屈光度增大等变化，将假性近视眼矫正到正视状态，但其对真性近视的治疗却没有效果。而且在不确定药水质量可靠的情况下，最好不用。
3、近视眼手术治疗
优点：对于升学、参军、运动员、公务员以及对外貌要求比较高的朋友比较适合，可以说是最好的手术。激光手术治疗近视眼直接对 角膜表面加工，手术后角膜机械强度无明显改变，安全保证，由计算机控制，准确度高，术后效果稳定。
缺点：不是所有人有适合做近视眼激光手术，手术有严格的禁忌症及术前检查。
4、角膜塑形(ok镜)
优点：夜间配带，白天摘镜，运动不受影响;美观;可矫正小于600度的近视，散光小于150度;可为10岁-35岁的人配戴,年龄限制少。
缺点：OK镜后在短时间内眼镜也不能戴;镜片清洗与装卸难易程度同软性角膜接触镜;配带不当常有角膜炎发生。
看完本文，相信你已经对治近视眼好的方法有所了解，并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情，不妨试试合众百科推荐的方法去处理。
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