干姬松茸菌菇价格表
今天合众百科就给我们广大朋友来聊聊干姬松茸的价格,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
- 1、干的姬松茸可以炒吗 干的姬松茸要泡多久
- 2、好的干姬松茸要怎样挑选?
本文分为以下多个相关解答:
干的姬松茸可以炒吗 干的姬松茸要泡多久
优质回答1
干的姬松茸可以炒吗
可以泡发后炒着吃。
姬松茸是一种较为珍贵的菌菇类食物,吃起来味道较为鲜美,从营养价值的角度来说,姬松茸也是挺有营养的,适当的食用一些姬松茸可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力的作用,姬松茸制成干品,主要是便于运输和保存,干的姬松茸,在烹饪前需要进行充分的浸泡,完全泡发后就可以将姬松茸放入锅中进行煸炒。
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干的姬松茸要泡多久
20-30分钟。
姬松茸是一种富含膳食纤维成分的菌菇,将干的姬松茸放在清水中进行浸泡,在20-30分钟左右的时间里,姬松茸会吸收盆子里面的水分,待姬松茸完全吸水后,清洗干净表面的灰尘以及一些脏污之后,沥干水分,然后进行烹饪料理即可。
小贴士
如果赶时间的话,可以用热水泡干的姬松茸,热水泡的话,一般10分钟左右就可以泡发了,只是用热水泡姬松茸的话会流失一些营养成分,不利于姬松茸中的营养全面吸收,因此建议在应急时使用。
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姬松茸泡久了有毒吗
有这种风险。
姬松茸是一种营养价值比较高的菌类食物,在姬松茸中含有较为丰富的维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等,短暂的泡一下的话,可以将姬松茸泡发,如果泡的时间长了,会增加水中的细菌,如果温度较高的话,姬松茸很容易变质,食用了这样的姬松茸后有食物中毒的风险。
小贴士
建议即泡即食,不要久泡。
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干的姬松茸怎么吃最好
可以泡发后煮汤食用、炒食等。
干姬松茸是姬松茸脱水后得到的,从味道上来说,会有些微差别,从营养价值来说,保留了新鲜姬松茸中的大部分营养成分,姬松茸可以当做常见的菜肴进行烹饪,可以炒着吃、煮着吃,单独吃姬松茸风味较为单一,建议将姬松茸和乌鸡、老母鸡一起炒食或者炖汤食用,这样吃起来风味会好一些,而且吃起来营养功效更佳。
好的干姬松茸要怎样挑选?
优质回答1、看外形:优质的干姬松茸外形一致,大小均匀,外形完整,菇腿饱满,伞盖褶皱紧密。劣质的干姬松茸菇腿细长,肉质薄,外形不一致,伞盖不完整,表面褶皱少。
2、 看颜色:优质的干姬松茸色泽金黄。如果是颜色偏暗,偏深的一般是陈旧的干姬松茸,不要购买。
3、 闻气味:优质的干姬松茸带有类似杏仁的清香;没有香气,有其它异味的一般是质量比较差的干姬松茸。
4、 尝滋味:优质的干姬松茸泡发后,口感脆嫩,不软烂,滋味浓郁,无异味。口感差,不易嚼烂,没有香气,吃起来偏老的都是质量差的干姬松茸,不要购买。
相关说明
姬松茸Agaricus blazei Murr.(又名巴西蘑菇),原产巴西、秘鲁。它是一种夏秋生长的腐生菌,生活在高温、多湿、通风的环境中,具杏仁香味,口感脆嫩。
姬松茸菌盖嫩,菌柄脆,口感极好,味纯5-7克;蛋白质组成中包括18种氨基酸,人体的8种必需氨基酸齐全,还含有多种维生素和麦角甾醇。其所含甘露聚糖对抑制肿瘤(尤其是腹水癌)、医疗痔瘘、增强精力、防治心血管病等都有疗效。
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