12岁发量就很少怎么办？
2024-10-24 06:30:48健康
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- 1、12岁发量就很少怎么办？
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12岁发量就很少怎么办？
答宝宝脱发怎么办？
1、饮食
要预防头发稀少的问题，家长们可以给孩子多吃一些含有水分的食物，提供水分和养分，最常见的就是水果蔬菜。可以有预防掉发的作用。不要经常吃油炸腌制的食物，会破坏营养，而且也不利于头发的健康。所以说小孩子们一定要养成良好的饮食习惯。
2、睡眠
小孩子压力大，而且睡眠比较少的话，就会容易导致脱发的情况，所以一定要让孩子晚上十点后就上床睡觉。要知道睡眠可以帮孩子健康发育，而且也可以预防脱发。
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